نبات الكتان يحتوي على العديد من الفوائد و قد حظى بإهتمام الخبراء على مستوى العالم و خاصة بذره الذي يتم إستخدامه في الطب البديل.
و كان الإهتمام بالكتان منذ قديم الأزل فقد أستخدمه الفراعنة في علاج عدة أمراض كما كان موجوداً في زيوتهم العطرية و هو أيضاً يستخدم في الطب الحديث من أجل علاج أمراض عديدة
أمراض القلب:
يوجد في الكتان حمض يسمى الألفا لينوليك و عندما يقوم الجسم بإمتصاصه يتحول فيه إلى دهن أوميجا 3 التي تقوم بحماية الشرايين في الجسم مما يؤدي إلى حماية القلب من إصابته بالأمراض و قد تمت صناعة بعض الأقراص العلاجية من حبوب الكتان يتم وصفها لمن يعانون من إرتفاع الكوليسترول في الدم نظراً لأنها تقوم بخفضه بشكل فعال.
- مرض السكري:
الكتان يحتوي على مضادات للأكسدة تقوم بتقوية البنكرياس الذي يفرز مادة الأنسولين في جسم الإنسان كما أن بذر الكتان يمنع الدهون من التجمع في الكبد و هذا أكثر ما يعاني منه مريض السكري.
- ضغط الدم المرتفع:
بذور الكتان تقوم بتسوية ضغط الدم في الجسم فهي تخفض الضغط إن كان مرتفعاً و تقوم بتعليته إن كان منخفضاً و هي أفضل في العلاج من الأدوية الكيميائية.
و أفضل الطرق لإستخدام الكتان نسردها فيما يلي: -
- قومي بغلي ملعقة من بذور الكتان في الماء ثم أشربيها قبل أن تخلدي إلى النوم.
- قومي بتحميص البذور و أطحنيها ثم ضعيها مع السلاطة.
- قومي بإضافة زيت الكتان إلى السلاطة.
- أشتري حبوب الكتان العلاجية من الصيدليات.
