20 غ من اوراق شبت طازج20 غ من اوراق بقدونس20 غ من اوراق الكسبره20 غ بصل اخضر20 غ سبانخ10 غ من اوراق النعنع3 بيضات4 ملاعق شابليررشه ملحرشه فلفل اسود مطحون20 مل من الزيت
افرم كل الاعشاب و البصل مع بيض جيدا
اضف إليها باقي المكونات ما عدا الزيت و امزج الكل جيدا
سخن الزيت في مقلاهثم اسكب الخليط في المقلاه دون تقليبدعه يطبخ على نار هادئه ل 5 دقائق ثم اقلبها و اطبخها من الجهه الاخرى ل 3 دقائق
قدمها