تابعي جديدنا بالفيسبوك


العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ

طريقة عمل سلطة الفواكه للرجيم

طريقة عمل سلطة الفواكه للرجيم طريقة عمل سلطة الفواكه للرجيم طريقة عمل سلطة الفواكه للرجيم لعمل سلطة الفواكه للرجيم، نحتاج المقادير التالية: 2 حبة كيوي.

المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-04-2013, 08:11 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية أرجوان الملكي
الكاتبة:
اللقب:
عضوة نادي الألف
عرض البوم صور أرجوان الملكي  
معلومات العضوة

التسجيل: 4-9-2013
العضوية: 77775
الدولة: جدة
المشاركات: 1,010
بمعدل : 0.65 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
أرجوان الملكي غير متواجد حالياً

افتراضي طريقة عمل سلطة الفواكه للرجيم

طريقة عمل سلطة الفواكه للرجيم
طريقة عمل سلطة الفواكه للرجيم


طريقة عمل سلطة الفواكه للرجيم hayah_1349367077_698.jpg




لعمل سلطة الفواكه للرجيم، نحتاج المقادير التالية:

2 حبة كيوي.
2 حبة تفاح أحمر.
2 حبة كمثرى.
0.25 كأس نعناع طازج.
2 حبة موز.
كأس عنب أحمر .
4 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
4 ملعقة كبيرة عصير برتقال.

أما طريقة تحضير سلطة الفواكه للرجيم:

- تقشير الكيوي والموز وقطِّعيهم إلى قطع متوسطة الحجم وتقطيع التفاح والكمثرى وحبات العنب مع إزالة بذورها.

- وضع عصير الليمون والبرتقال على الفواكه المقطَّعة وتقليبها جيدًا حتى تمتزج الألوان ويتخللها عصير الليمون والبرتقال.

- سكبها في صحون التقديم وتزيينها بأوراق النعناع الطازجة وتقديمها باردة.







طريقة عمل سلطة الفواكه للرجيم
طريقة عمل سلطة الفواكه للرجيم


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO