منتديات شبكة حياة - فيليه السمك المقليه اللذيذه بالصور

فيليه السمك المقليه اللذيذه بالصور

مرحبا حبيباتي
اليوم يوم أطباق السمك :eh_s(9):
وجبت لكم المرة هاذي طبق رائع وسهل التحضير
طريقة عمل فيليه السمك المقليه اللذيذه بالصور
مقدمه من شبكة حياة عالم خاص بالمرأة :22:

لعمل فيليه السمك المقليه ستحتاجون لـ :

4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
ثمانية شرائح سمك الترس
1 ملعقة صغيرة ملح (أو حسب الذوق)
1/2 ملعقة فلفل أسود

الطريقة ما تحتاج لشرح فقط تابعوا معي الصور :

http://www.cookstepbystep.com/images...ed_turbot1.jpg

http://www.hayah.cc/forum/storeimg/h...561076_599.jpg

http://www.hayah.cc/forum/storeimg/h...561080_622.jpg

http://www.hayah.cc/forum/storeimg/h...561080_180.jpg

http://www.hayah.cc/forum/storeimg/h...561101_169.jpg

http://www.hayah.cc/forum/storeimg/h...561110_295.jpg

http://www.hayah.cc/forum/storeimg/h...561111_484.jpg

http://www.hayah.cc/forum/storeimg/h...561111_399.jpg

وبالهنا والشفا

http://www.hayah.cc/forum/storeimg/h...561112_927.jpg