طريقة عمل سلطة السلمون بالصور

الملاك الصامت · 08-06-2013, 06:52 PM

طريقة عمل سلطة السلمون بالصور

السلام عليكم حبيباتي
جبتلكم معي طريقة عمل سلطة السلمون بالصور
مقدمه من شبكة حياة عالم خاص بالمرأة

لعمل السلطة ستحتاجون لـ :

فيليه سمك السلمون (حوالي 1 بوصة سميكة)
2 ملعقة شاي من عصير الليمون الطازج
1/2 ملعقة من الكمون المطحون
اختياري: ملح حسب الذوق
1 ملعقة طعام زيت نباتي

السلطة :

2 كوب مكعبات الأناناس
4 أو 5 البصل الأخضر المفروم
1/2 مكعبات الفليفلة الحلوة الحمراء
1 ملعقة طعام من الكزبرة مقصوص
1 ملعقة طعام من العسل
1 ملعقة طعام من عصير الليمون الطازج

والآن تابعوا معي الخطوات بالصور :

قومي بدهن السلمون بعصير الليمون

ثم الكمون

في مقلاة صبي الزيت

ضعي الشريحه

وقومي بطهوها من كلا الجوانب

والآن قومي بإعداد السلطة :

قطعي الأناناس قطع صغيرة

ثم الفليفله

ضعيهم في طبق

قطعي الطماطم

والقزبرة

ضفيهم للطبق

زيت الزيتون

عصير الليمون

واخلطي جيدا

ثم قدمي السلطة

بالهنا والشفا

مواضيع قد تعجبك:

منتديات شبكة حياة - مقبلات و سلطات