الريجيم الكيماوي....طريقة خاطئة لإنقاص الوزن

[mumina]

الريجيم الكيماوي....طريقة خاطئة لإنقاص الوزن

[CENTER][RIGHT][B][FONT=Simplified Arabic]الريجيم الكيماوي....طريقة[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]خاطئة لإنقاص الوزن[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B]
[B][FONT=Simplified Arabic]The chemical regimen for weight reduction is wrong[/FONT][/B]
[B][FONT=Simplified Arabic][/FONT][/B]
[B][FONT=Simplified Arabic][/FONT][/B]
[B][FONT=Simplified Arabic][/FONT][/B]
[B][FONT=Simplified Arabic][/FONT][/B]
[SIZE=5][B][FONT=Simplified Arabic]أصبح عدد كبير من البدناء الراغبين[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]في إنقاص أوزانهم ضحية استعمال أنظمة غذائية خاطئة تنوعت أسماؤها[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]مثل حمية الدكتور أتكينز[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] Atkins diet [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]بأسمائها المتنوعة ذائعة[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]الصيت والريجيم الكيماوي وحمية الدكتور لوتس[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] Dr.loots[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]، و حمية[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]الدكتور فليكس[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] Dr.Filix. [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]وحميات غذائية للتنحيف[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] slimming diets [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]وأنظمة غذائية مراقبة الوزن[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] weight -watching diets [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]وأنظمة[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]غذائية للتخلص بسرعة من أرطال من وزن الجسم[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] pounds off diets , [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]ويلجأ الكثير من البدناء في فخ مثل هذه النظم الغذائية الخاطئة[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]للتخلص من أوزانهم الزائدة نتيجة ما يلي[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] :[/FONT][/B][/SIZE]
[SIZE=5][FONT=Symbol]· [/FONT][B][FONT=Simplified Arabic]عدم نجاح الطب الحديث بشكل كاف في[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]علاج[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic][URL="http://www.sehha.com/diseases/obesity/obesity01.htm"][FONT=Simplified Arabic][COLOR=#0000ff]البدانة[/COLOR][/FONT][/URL] [/FONT][/B][/SIZE]
[SIZE=5][FONT=Symbol]· [/FONT][B][FONT=Simplified Arabic]جزئياً نتيجة طبيعة البدانة[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]نفسها[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic].[/FONT][/B][/SIZE]
[SIZE=5][B][FONT=Simplified Arabic]قد يسبب إتباع بعض هذه الأنظمة[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]الغذائية الخاطئة إلى حدوث نقص بالوزن في صورة كيلوجرامات يدل[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]عليه مؤشر الميزان تغمر مستعملها بالسعادة ثم يستعيد جسمه هذا[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]النقص في وزنه بعد توقفه عنها ،[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][U][FONT=Simplified Arabic]ويشترط علميا في أي طريقة[/FONT][/U][/B][B][U][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/U][/B][B][U][FONT=Simplified Arabic]ناجحة و آمنة صحيا للتخلص من الوزن الزائد أن تسبب حدوث نقص في[/FONT][/U][/B][B][U][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/U][/B][B][U][FONT=Simplified Arabic]وزن الجسم نتيجة حرق[/FONT][/U][/B][B][U][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/U][/B][B][FONT=Simplified Arabic][URL="http://www.sehha.com/nutrition/fats.htm"][U][FONT=Simplified Arabic][COLOR=#0000ff]الدهون[/COLOR][/FONT][/U][/URL][U] [/U][/FONT][/B][B][U][FONT=Simplified Arabic]المخزنة فيه وليس فقدا في[/FONT][/U][/B][B][U][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/U][/B][B][FONT=Simplified Arabic][URL="http://www.sehha.com/nutrition/proteins.htm"][U][FONT=Simplified Arabic][COLOR=#0000ff]بروتينات[/COLOR][/FONT][/U][/URL][U] [/U][/FONT][/B][B][U][FONT=Simplified Arabic]العضلات أو الماء منه وهما[/FONT][/U][/B][B][U][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/U][/B][B][U][FONT=Simplified Arabic]الأسهل حدوثا[/FONT][/U][/B][B][FONT=Simplified Arabic] , [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]ويشترط أن توفر الحميات الغذائية قليلة[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]السعرات الحرارية المستعملة في برامج إنقاص الوزن الصحيحة لا يقل[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]عن الحد الأدنى من احتياجات الجسم الضرورية من[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic][URL="http://www.sehha.com/nutrition/vitamins.htm"][FONT=Simplified Arabic][COLOR=#0000ff]الفيتامينات[/COLOR][/FONT][/URL] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]و[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic][URL="http://www.sehha.com/nutrition/minerals/minerals.htm"][FONT=Simplified Arabic][COLOR=#0000ff]الأملاح المعدنية[/COLOR][/FONT][/URL][/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]وعناصر إنتاج الطاقة[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic].[/FONT][/B][/SIZE]
[B][FONT=Simplified Arabic]
[/FONT][/B][SIZE=5][B][COLOR=teal][FONT=Simplified Arabic]ما[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=teal][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=teal][FONT=Simplified Arabic]هو الريجيم الكيماوي ؟[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=teal][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/COLOR][/B][/SIZE][B][FONT=Simplified Arabic]
[/FONT][/B][SIZE=5][B][FONT=Simplified Arabic]هو حمية غذائية ذات محتوى[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]مرتفع من البروتين ومتوسط الدهون وقليل[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic][URL="http://www.sehha.com/nutrition/carbohd.htm"][FONT=Simplified Arabic][COLOR=#0000ff]الكربوهيدرات[/COLOR][/FONT][/URL] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]لإنقاص الوزن ويشابه لحد كبير[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]حمية الدكتور اتكينز ذائعة الصيت ، ويدعي مؤيدوه أنه لا يؤدي[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]حصول البدين في طعامه على كمية كبيرة من البروتينات إلى حدوث[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]زيادة في وزنه لعدم قدرتها على التحول إلى دهون , وإنما يستفيد[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]منها جسمه في ثبات وزن عضلاته واستمرار تخلصه من السعرات[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]الحرارية بمعدل مرتفع, وبنيت فكرة هذا النظام على رغبة البعض فهم[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]جميع العمليات الحيوية التي تحدث داخل خلايا الجسم لتوجيهها نحو[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]زيادة حرق الدهون فيها ومنع تجمعها في أنسجة الجسم[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] .[/FONT][/B][/SIZE]
[B][FONT=Simplified Arabic]
[/FONT][/B][SIZE=5][B][FONT=Simplified Arabic]ويدعي هذا النظام الغذائي فائدة[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]استخدامه في حدوث تفاعلات كيمو حيوية داخل الخلايا وإفراز كمية[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]أقل من الأنزيمات الهاضمة للطعام في الجسم، لكن لا تتوفر أدلة[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]علمية تؤكد صحة ذلك . ولا يعتمد هذا النظام الغذائي - كما يقول[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]مروجوه - على حساب ما توفره الوجبات الغذائية من سعرات حرارية[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic], [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]أي ليس هناك حدود لما يؤخذ فيه من طعام طالما كان خاليا من[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]الدهون, وهذا يخالف مبادئ علم التغذية الحديث التي تؤكد على[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]أهمية إقلال البدين مما يتناوله من سعرات حرارية (في صورة[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]كربوهيدرات ودهون وبروتينات) في طعامه لحدوث نقص في وزنه ، ويسمح[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]فيه بتناول كميات كبيرة من الأغذية البروتينية بما قد تحتويه من[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]الدهون والزيوت النباتية المستخدمة في تحضيرها, والحصول على[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]القليل من الخضراوات الورقية في الطعام , والامتناع كليا عن[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]تناول الأغذية النشوية كالأرز والخبز والبطاطس والبطاطا والقلقاس[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] .[/FONT][/B][/SIZE]
[B][FONT=Simplified Arabic]
[/FONT][/B][B][COLOR=teal][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5]تأثيراته في الجسم[/SIZE][/FONT][/COLOR][/B]
[SIZE=5][FONT=Symbol]· [/FONT][B][FONT=Simplified Arabic]يحدث خلال الأسبوعين الأوليين من[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]استعمال الريجيم الكيماوي نقص سريع في وزن الجسم على شكل ماء[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]نتيجة حدوث إدرار بول أسموزي ناشئ عن احتراق البروتين داخل[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]الخلايا كمصدر أساسي للطاقة في غياب الكربوهيدرات ثم يستعيد[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]الشخص تدريجيا بعد التوقف عنه ما فقده من وزنه[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] .[/FONT][/B][/SIZE]
[SIZE=5][FONT=Symbol]· [/FONT][B][FONT=Simplified Arabic]يكون هذا النظام الغذائي من النوع[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]المولد للأجسام الكيتونية في الجسم[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] Ketogenic diet, [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]لاعتماد[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]خلايا الجسم فيها رئيسا في ندرة وجود الكربوهيدرات في الطعام[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]على حرق البروتين لإنتاج الطاقة اللازمة له , ويغفل مستعملوه[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]عن ضرورة مساهمة الكربوهيدرات في الحمية الغذائية قليلة[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]السعرات الحرارية بنسبة تصل حوالي 50% من السعرات الحرارية[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]الكلية, ويوفر البروتين فيها نحو 15% منها توفر الدهون النسبة[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]الباقية منها (حوالي 30-35%) وتسبب حالة الحماض الكيتوني[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] ketoacidosis [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]فقدا في الماء وعنصر[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic][URL="http://www.sehha.com/nutrition/minerals/sodium.htm"][FONT=Simplified Arabic][COLOR=#0000ff]الصوديوم[/COLOR][/FONT][/URL] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]من الجسم فيقل وزن الشخص يدل عليه[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]مؤشر الميزان[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] .[/FONT][/B][/SIZE]
[SIZE=5][B][COLOR=teal][FONT=Simplified Arabic]عيوب[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=teal][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=teal][FONT=Simplified Arabic]هذا النظام[/FONT][/COLOR][/B][/SIZE][B][COLOR=teal][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5]
[/SIZE][/FONT][/COLOR][/B][SIZE=5][B][FONT=Simplified Arabic]يسبب استعمال الريجيم الكيماوي حدوث حالة[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]الحماض الكيتوني[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] Ketocidosis [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]في خلايا الجسم وهي ذات أضرار صحية[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]لها خاصة عند استمرارها فترة طويلة[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] .[/FONT][/B][/SIZE]
[SIZE=5][FONT=Symbol]· [/FONT][B][FONT=Simplified Arabic]في هذا النظام الغذائي الخاطىء[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]يحرم الشخص جسمه كليا من الأغذية النشوية كالخبز والأرز[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]والمعكرونة والدرنات النشوية كالبطاطس ويقتصر طعامه على أغذية[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]بروتينية مع تناول القليل من ثمار الفواكه والخضراوات ، ثم[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]يستعيد مستعمله بعد التوقف عنه بشكل تدريجي ما فقده من وزنه[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] . [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]أما النظام الغذائي المثالي لإنقاص الوزن هو الذي يتيح للجسم[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]قدرة حرق الدهون المخزنة فيه وليس فقده الماء أو البروتينات من[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]خلاياه[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] .[/FONT][/B][/SIZE]
[SIZE=5][FONT=Symbol]· [/FONT][B][FONT=Simplified Arabic]لا يوفر الريجيم الكيماوي كميات[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]كافية من الكربوهيدرات التي يحتاجها جسم البدين أساسا لتوليد[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]الطاقة فتتحول الخلايا إلى حرق البروتينات والدهون الموجودين[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]في طعامه وجسمه , وتسبب نواتج عمليات الأيض الغذائي للبروتين[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]بمصدريه الداخلي والخارجي داخل خلايا جسمه إلى حدوث إدرار بولي[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]أسموزي وبالتالي ينقص وزن جسمه يكون أساسا في صورة ماء , وهو[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]ليس المطلوب في الطريقة الصحيحة لإنقاص الوزن التي تهدف أساسا[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]إلى التخلص من الدهون المخزنة داخل الجسم[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] .[/FONT][/B][/SIZE]
[SIZE=5][FONT=Symbol]· [/FONT][B][FONT=Simplified Arabic]في هذا النظام الغذائي يؤدي[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]اعتماد الأيض الغذائي للخلايا على حرق البروتين والدهون إلى[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]تكوين الأجسام الكيتونية فيرتفع تركيزها في الدم نتيجة عمليات[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]الأكسدة الحيوية لأحماض أمينية تكون مركبات كيتونية, وكذلك حرق[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]الأحماض الدهنية في الخلايا, وهذا يعني أنها حمية غذائية[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]كيتونية (مولدة لهذه المركبات الضارة[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] Ketogenic diets) [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]في[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]الجسم[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic].[/FONT][/B][/SIZE]
[SIZE=5][FONT=Symbol]· [/FONT][B][FONT=Simplified Arabic]لا يكون هذا النظام الغذائي جيدا[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]للأشخاص الذين يعانون ارتفاعا في تركيز[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic][URL="http://www.sehha.com/diseases/metabolic/cholesterol.htm"][FONT=Simplified Arabic][COLOR=#0000ff]كولسترول[/COLOR][/FONT][/URL] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]الدم نتيجة تناولهم كميات كبيرة من[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]البيض (بيضتان على الإفطار كل يوم ) ويكون زائدو الوزن أكثر[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]عرضة لحدوث هذه الحالة المرضية من الآخرين[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] .[/FONT][/B][/SIZE]
[SIZE=5][FONT=Symbol]· [/FONT][B][FONT=Simplified Arabic]يؤدي استهلاك الإنسان كميات كبيرة[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]من البروتين في طعامه إلى زيادة تركيز حمض البولة[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] Uric acid [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]في[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]دمه وهي ذات خطورة على صحة المرضى الذين يعانون ارتفاعا في[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] [/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic]تركيز حمض البولة في الدم وداء النقرس[/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic] .[/FONT][/B][/SIZE]
[SIZE=5][B][FONT=Simplified Arabic][/FONT][/B][/SIZE]
[SIZE=5][B][FONT=Simplified Arabic][/FONT][/B][/SIZE]
[SIZE=5][B][FONT=Simplified Arabic][/FONT][/B][/SIZE]
[SIZE=5][B][FONT=Simplified Arabic][/FONT][/B][/SIZE]
[SIZE=5][B][FONT=Simplified Arabic][/FONT][/B][/SIZE]
[SIZE=5][B][FONT=Simplified Arabic]منقول[/FONT][/B][/SIZE][/RIGHT]
[/CENTER]

مواضيع قد تعجبك:

• حمية الدكتور أتكينز لإنقاص الوزن ..... خاطئة
• فوائد الماء لخفض الوزن - الماء يخفض الوزن بدون اللجوء إلى الريجيم ..!!
• 10 نقط لإنقاص الوزن
• اطعمة الريجيم لا تنقص الوزن - هل تعلم ان نصيحة: اطعمة الريجيم لا تنقص الوزن
• حمية لإنقاص الوزن _ إنقاص الوزن بأسهل الطرق _ حميه لمن لا يملكون الإراده

منتديات شبكة حياة - صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet