العودة   منتديات شبكة حياة > حياة العامة > التوعوية و التثقيف و نصائح > نصائح صحيه - التوعية الصحية

احذري هذه الأطعمة فإنها تزيد من درجة الغباء

احذري هذه الأطعمة فإنها تزيد من درجة الغباء احذري هذه الأطعمة فإنها تزيد من درجة الغباء كثيرا ما نسمع ونقرأ عن أطعمة تزيد من درجة

نصائح صحيه - التوعية الصحية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-17-2013, 11:05 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية سورية بامتياز
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة حيوية
عرض البوم صور سورية بامتياز  
معلومات العضوة

التسجيل: 28-5-2013
العضوية: 70609
الدولة: بيشة
المشاركات: 38
بمعدل : 0.01 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
سورية بامتياز غير متواجد حالياً

مميز

احذري هذه الأطعمة فإنها تزيد من درجة الغباء



كثيرا ما نسمع ونقرأ عن أطعمة تزيد من درجة الذكاء ولكن أن نسمع أن هناك أطعمة تزيد من درجة الغباء؟

أولا:زيادة استهلاك السكريات

إن زيادة استهلاك السكريات لا يعد أمرا حلوا عندما يتعلق الأمر بصحة المرء فالدراسات الحديثة تقول إن زيادة استهلاك السكريات لا يؤثر على محيط الخصر فحسب بل على الدماغ أيضا

ثانيا:اللحوم الحمراء والزبدة

لقد أظهرت عديد من الدراسات أن الأنظمة الغذائية التي تحتوي على الدهون المشبعة تضر بوظائف الدماغ وفق دراسة أجريت في جامعة هارفارد

ثالثا:الوجبات السريعة والتسالي

هل يمكن للوجبات السريعة والتسالي أن تلبد أدمغة الأطفال؟
أكدت دراسة بريطانية أجريت على نحو 4000 طفل أن الوجبات السريعة والتسالي تلبد أدمغة الأطفال وذلك لاحتوائها على نسبة كبيرة من الدهون المشبعة

رابعا: الأنظمة الغذائية التي لاتحتوي على الكربوهيدرات


أكدت العديد من الدراسات أن التخلي على الكربوهيدرات يستنزف طاقة الدماغ فضلا عن التأثير السلبي على المزاج


أتمنى أنني قد أفدتكم بهذا الموضوع


فأنا نقلته من القناة الطبية السورية



مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم نصائح صحيه - التوعية الصحية

قديم 06-17-2013, 11:10 PM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة


افتراضي

تِسْلَمْ إِيدِكْ
تَقَبَلِي مُُرُورِي


رد مع اقتباس
قديم 06-19-2013, 02:19 AM   المشاركة رقم: 3

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوة مميزة


افتراضي

تسلمين حبيبتي على هذي المعلومات ..


رد مع اقتباس
قديم 06-19-2013, 02:38 AM   المشاركة رقم: 4

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوية التاج الألماسي


افتراضي

الف شكر عيوني عالموضوع الحلو


رد مع اقتباس
قديم 08-15-2013, 10:31 PM   المشاركة رقم: 5

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوة مميزة


افتراضي

مشكوووووورة والله يعطيك الف عافيه


رد مع اقتباس
قديم 10-02-2013, 07:08 PM   المشاركة رقم: 6

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:


افتراضي

شكرا على المعلومة


رد مع اقتباس
قديم 11-02-2013, 06:03 PM   المشاركة رقم: 7

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوة نادي الألف


افتراضي رد: احذري هذه الأطعمة فإنها تزيد من درجة الغباء

مشكووورة كتير
على الموضوع المفيد


رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO