مرحبامليون وحياكن الله في صالونناالتاسع

مرااايم · 06-10-2013, 12:57 AM

[size="5"][color="red"]ماشي هدورتي انا منزلة مواضيع كثير عن المنكير واشكال حلوة ادخلي ملفي ودوري عليها هههههههه ولو حابة اعملك كم درس بالرسم عالضوافر لاني خبيرة وعندي منكير يساعد عالرسم ههههههههه وبالنسبة لبشرتي الحمدلله تحسنت كثير بعد ما عالجتها من حب الشباب واستخدامي لحبوب بيرفكتل انتي ناوية تعملي ايه.؟[/color][/size]

هدير · 06-10-2013, 01:05 AM

[size="6"][color="darkorchid"]بوصى انا ناوية ادخل ملفك هههههههههههه
انا هجيب جميع انواع المنوكير وكدة علشان والله نفسى
انا ناوية بإذن الرحمن من بكرة ابدأ فى الانتظام على الغسولات اللى انا جايباها وهعملهم جداول
بالاضافة الى انى من بكرة هبدأ بالرجيم اللى كتبتهولك قبل كدة فاكراه؟؟
وانا بشرتى كويسة بس قبل الحيض بتبدأ فى الحبوب بس اعالجها من دلوقتى
ماشى؟؟
تعرفى ان فى نظام رجيم الصيام؟؟[/color][/size]

مرااايم · 06-10-2013, 01:16 AM

اسفة حبيبتي بالتاخير بالرد
لا ما اعرفه قوليه؟

هدير · 06-10-2013, 01:21 AM

انتى بتصومى عادى من اول النهار للمغرب صح؟؟
عالفطار كلى طبق سلطة كبير وفيه كل محتويات السلطة
وبعد كام ساعة كدة كلى ربع رغيف جبنة او ربع رغيف وفيه شريحة لانشون
ومسموح بتناول كوب الشاى ولكن بمعلقة سكر واحدة بس باليوم ماشى وكوب عصير طازج يعنى ممكن عالفطار تاخدى الشاى وبالليل تاخدى كوب العصير
ايه رأيك؟
بوصى انا بكرة هبدأ رجيمى اللى كاتبتهولك فى الصالون القديم وكل اتنين وخميس هصوم وهعمل الرجيم ده منها تنوزعى فى الرجيم وتخسى ومنها تغيرى نوعية الاكل علشان ماتزهقيش
هاا نبدأ مع بعض؟؟

مرااايم · 06-10-2013, 01:27 AM

اااسفة النت بطيء جدااا عندي
لا يختي خليني عالبروتين هههههههههههه انا مع الرجيمات اللي كل شوية اكل حاجة تتفتح نفسي وما اسيييطر بعدين هههههههه

هدير · 06-10-2013, 01:37 AM

هههههههههههههههه
تمام خلااااص
اهم شئ انى انا وانتى هنبدأ مع بعض رجيم بصرف النظر اننا متشابهين فيه ولا لأ؟
وعمومآ كل يوم نطمن من بعض ماشى..
بوصى انا عرفت حاجة حلوة جدآ’
لو عايزة ميكونش فى هالات سودا او تتقلى رموشك وتطوليها وتتقلى حواجبك كل يوم قبل ماتنامى ادهنيهم بزيت الخروع ولما تصحى الصبح اغسلى وشك بصبونة طبية ماشى واستمرى كل يوم وهتشوفى النتيجة؟؟
ايه رأيك؟