تابعي جديدنا بالفيسبوك


العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > المطبخ الإلكتروني - مطبخ حواء - وصفات طبخ > أطباق رئيسية

خطوات طبخ صينية السمك بالخضار والمشروم 2013 , بالصور تحضير صينية السمك بالخضار 2013

خطوات طبخ صينية السمك بالخضار والمشروم 2013 , بالصور تحضير صينية السمك بالخضار 2013 خطوات طبخ صينية السمك بالخضار والمشروم 2013 , بالصور تحضير صينية

أطباق رئيسية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-25-2013, 12:04 AM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية صمتى كلام
الكاتبة:
اللقب:
عرض البوم صور صمتى كلام  
معلومات العضوة

التسجيل: 9-3-2013
العضوية: 66833
المشاركات: 1,005
بمعدل : 1.09 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
صمتى كلام غير متواجد حالياً

افتراضي خطوات طبخ صينية السمك بالخضار والمشروم 2013 , بالصور تحضير صينية السمك بالخضار 2013

خطوات طبخ صينية السمك بالخضار والمشروم 2013 , بالصور تحضير صينية السمك بالخضار 2013

خطوات طبخ صينية السمك بالخضار والمشروم 2013 , بالصور تحضير صينية السمك بالخضار 2013

خطوات طبخ صينية السمك بالخضار والمشروم 2013 , بالصور تحضير صينية السمك بالخضار 2013 hayah_1337889851_993.jpg


* المقادير:

- 3 سمكات بلطي أو أي نوع آخر.

- بصل (حبات صغيرة).

- ليمون + بهار سمك + ملح + كمون.

- مشروم.

- بطاطس.

جزر.

* التحضير:

- بعد تنظيف السمك وفتحه يتم تتبيله لمدة ثلاث ساعات على الأقل بعصير ليمون، بهار سمك، ملح، كمون.

- يوضع في صينية ويتم حشوه بالبصل المقطع والفلفل الحار ثم يضاف عليه البطاطس المقطعة والبصل (حبات صغيرة) والمشروم والجزر، طبعا من الممكن إضافة أي أنواع خضار أخرى.

- يتم تغطية الصينية بورق الألومنيوم ثم تدخل الفرن حتى تنضج حوالي 45 دقيقة على درجة حرارة 300 درجة مئوية, بعد ذلك ينزع الفويل وتترك 10 دقائق أخرى لتحمير الوجه.





خطوات طبخ صينية السمك بالخضار والمشروم 2013 , بالصور تحضير صينية السمك بالخضار 2013

خطوات طبخ صينية السمك بالخضار والمشروم 2013 , بالصور تحضير صينية السمك بالخضار 2013



مواضيع ذات علاقة:


رد مع اقتباس

جديد المواضيع في قسم أطباق رئيسية

قديم 05-27-2013, 04:31 PM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوة مميزة

التسجيل: 24-1-2013
العضوية: 65344
الدولة: بنت المعز لدين الله الفاطمى...القاهرة
المشاركات: 8,317
بمعدل : 8.59 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
هدير غير متواجد حالياً

عرض البوم صور هدير  
افتراضي

شكرآ جزيلآ لكى


رد مع اقتباس
اخر المواضيع

خلطات طبيعيه للبشره الحساسه @ اومليت بيض دايت @ نجار باب وشباك وجميع انواع الاثاث الراقى @ كيف امنع نفسي من الاكل في الليل @ كيف تعرفين جنس جنينك من بداية الحمل بدو ن سونار @ وصفة مجربة للحمل @ طرق ثبات الوزن @ خطّابة تسلب من فتاة تبحث عن عريس 200 ألف ريال @ منحة تنمية بشرية برعاية المؤسسة الملكية للتدريب والإستشارات @ لتر واحد من الماء يوميا يساهم في انقاص الوزن.... @ محمود @ جديده @ رجيم الكمون......... @ صندوق المجوهرات وأكثر المنظمات في متجر نونا حياكم @ لكل الي حابه منتجات افون او اوريفلام او ماي واي تعالي هنا @ مشغل كريستال @ أجمل مناظر مدينة إب ( عاصمة اليمن السياحية ) @ اشتياق @ كلام جميل...........منقول @ موظفات استقبال @



Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2014, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO