العودة   منتديات شبكة حياة > حياة العامة > التوعوية و التثقيف و نصائح > نصائح صحيه - التوعية الصحية

صحة البشرة ...

صحة البشرة ... [center][font=verdana][color=black][font=arial black][size=7][color=indigo][b]صحة البشرة ...[/b][/color][/size][/font][/color][/font][font=verdana][color=black][/center] [center][/color][/font][font=arial black][b][color=#cc66ff][font=comic sans ms][size=5]البشرة الصحية .. كلمة لها تأثير كبير[/size][/font][/color][/b][/font][font=arial black] [b][font=arial black][size=5][color=#cc66ff]عند الكثيرين من المهتمين بالبشرة والجمال[/color][/size][/font][/b]

نصائح صحيه - التوعية الصحية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-24-2013, 02:01 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية mumina
الكاتبة:
اللقب:
أخصائية مختبرات طبيه
عرض البوم صور mumina  
معلومات العضوة

التسجيل: 29-3-2013
العضوية: 30914
الدولة: سوريه ... من بلاد الشام
المشاركات: 4,374
بمعدل : 0.86 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
mumina غير متواجد حالياً

افتراضي

صحة البشرة ...


[center][font=verdana][color=black][font=arial black][size=7][color=indigo][b]صحة البشرة ...[/b][/color][/size][/font][/color][/font][font=verdana][color=black][/center]


[center][/color][/font][font=arial black][b][color=#cc66ff][font=comic sans ms][size=5]البشرة الصحية .. كلمة لها تأثير كبير[/size][/font][/color][/b][/font][font=arial black]
[b][font=arial black][size=5][color=#cc66ff]عند الكثيرين من المهتمين بالبشرة والجمال[/color][/size][/font][/b]
[b][font=arial black][size=5][color=#cc66ff]فالحصول على البشرة الصحية الكاملة هو هدف بل حلم لدى الكثير[/color][/size][/font][/b]
[b][font=arial black][size=5][color=#cc66ff]من النساء وحتى الرجال أيضاً ولكن ما هي البشرة الصحية أصلا ؟[/color][/size][/font][/b]
[b][font=arial black][size=5][color=#cc66ff]قد لا يكون هناك تعريف دقيق لمعنى كلمة البشرة الصحية فمعناها[/color][/size][/font][/b]
[b][font=arial black][size=5][color=#cc66ff]يدور دائماً حول المظاهر التي تبدى الحيوية والنشاطً في عمل البشرة[/color][/size][/font][/b]
[b][font=arial black][size=5][color=#cc66ff]واستكمالها للعوامل التي تفيد لأداء وظيفتها على أكمل وجه بالتنسيق[/color][/size][/font][/b]
[b][font=arial black][size=5][color=#cc66ff]مع الأعضاء الأخرى للجسم ، ولكن كيف نحصل على بشرة صحية ؟ [/color][/size][/font][/b]
[b][color=black][font=verdana][size=5]__________________[/size][/font][/color][/b][/font][/center]
[size=5] [/size]
[size=5] [/size]
[size=5] [/size]
[size=5] [/size]
[center][b][color=fuchsia][font=comic sans ms][font=arial black][size=5]لمعرفة نوع بشرتك؟ [/size][/font][/font][/color][/b][/center]
[size=5] [/size]
[size=5] [/size]
[center][b][color=#cc66ff][font=comic sans ms][font=arial black][size=5]قبل النوم اغسلي وجهك بالماء وعند الصباح قبل غسل الوجه [/size][/font][/font][/color][/b][font=comic sans ms]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc66ff]امسحي الوجه بفوطة خفيفة ثم منديل أبيض ونظيف ..[/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc66ff]ضعي المنديل في الشمس ليتبين لكي إذا كان هناك دهون على[/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc66ff]المنديل أم لا؟ [/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc66ff]- إذا كان هنالك دهون فأنتي صاحبة بشرة دهنية.[/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc66ff]- إذا كان هنالك دهون بسيطة متفرقة فأنتي صاحبة بشرة عادية.[/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc66ff]-إما إذا كان لا يوجد أثر لدهون فأنتي صاحبة بشرة جافة.[/color][/size][/font][/b][/center]
[size=5] [/size]
[size=5] [/size]
[center][b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc66ff]تعـــــــــــــــريف أنواع البشرة:.......[/color][/size][/font][/b][/center]
[size=5] [/size]
[center][b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc66ff]البشرة الجافة؟ [/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc66ff]مسامها ضيقة وتظهر عليها التجاعيد بسرعة وخصوصاً حول[/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc66ff]العين والفم وهي حساسة جداً يضرها الصابون والمواد التجميلية .[/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc66ff]نقص المواد الدهنية فيها يؤدي إلى التقشر والخشونة.[/color][/size][/font][/b]
[/font][b][color=black][font=verdana][font=arial black][size=5]__________________[/size][/font][/font][/color][/b][font=verdana][/center]
[size=5][/size][/font]
[size=5] [/size]
[center][b][color=#cc33ff][font=comic sans ms][font=arial black][size=5]البشرة الدهنية؟ [/size][/font][/font][/color][/b][font=comic sans ms]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]مسامها واسعة وواضحة معرضة للتلوث دائماً تكون الحبوب [/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]والزوان إذا أهملت.[/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]__________________[/color][/size][/font][/b][/center]
[size=5] [/size]
[center][b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]البشرة العادية؟ [/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]هي رطبة وناعمة معتدلة والعناية بها تتطلب الحذر لأنها تجمع[/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]صفات متعددة .[/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]__________________[/color][/size][/font][/b][/center]
[size=5] [/size]
[center][b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]هنا يستخدم لكلى البشرة المذكورة هذه المحتويات المهمة؟[/color][/size][/font][/b][/center]
[size=5] [/size]
[center][b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]البشرة الجافة:[/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]لاستعمل لغسلها الصابون العادي بل يستعمل في غسلها الصابون[/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]يدخل في تركيبة الكريم أو بعض الزيوت ((مثل دوف)).[/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]يجب أزاله المكياج عند المساء بواسطة كريم أو حليب خاص[/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]بالبشرة الجافة.[/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]وضع كريم مرطب دهني في الصباح وتدليكه جيداً حتى تمتصه[/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]البشرة كلها.[/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]يستخدم لها كريم أساسي جيد لا يساعد على جفافها ويحتوي نسبة [/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]من كريم المرطب ...وممكن لكي عمل ذلك بخلط قليل من كريمات[/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]المرطب مع قليل من الكريم لأساسي. [/color][/size][/font][/b][/center]
[size=5] [/size]
[size=5] [/size]
[center][b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]البشرة الدهنية:[/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]يجب غسلها بالصبون ومن ثم استخدام سائل قابض ولا تستعمل [/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]المرطبات بكثرة.[/color][/size][/font][/b][/center]
[size=5] [/size]
[size=5] [/size]
[center][b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]البشرة المختلطة:[/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]فلابد من اختيار صابون ينظف الدهون دون أ يزيد من جفاف [/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]المنطقة الجافة.[/color][/size][/font][/b][/center]
[size=5] [/size]
[size=5] [/size]
[center][b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]البشرة الحساسة:[/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]تكون عرضة دائمة للاحمرار والحكة مع ظهور بقع حمراء[/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]وحبوب بها فهي سريعة التأثر بعوامل الجو وتغيراته كذالك[/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]الشمس وبعض أنواع المستحضرات التجميلية والعطور التي[/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]تزيد من الحساسية ولاحمرار وتهيج البشرة ولابد من اختيار[/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]مرطبات وكريمات أساسية ومواد تنظيف مناسبة للبشرة الحساسة [/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]ويفضل أن تكون باستشارة طبيب.[/color][/size][/font][/b][/center]
[size=5] [/size]
[size=5] [/size]
[center][b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]البشرة العادية: [/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]يتم تنظيفها بالماء والصابون ويفضل الصابون المحتوي على[/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]زيت اللوز وأضافه م خل التفاح. عمل أقنعه أسبوعية لها [/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]ولابد أن تحتوي الأقنعة على الزبادي.[/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]الكريم المرطب أنصح بوضعه قبل الأساسي ولأساسي من النوع[/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]العادي ولكن من الماركة الجيدة.[/color][/size][/font][/b][/center]
[size=5] [/size]
[size=5] [/size]
[center][b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]البشرة الدهنية:[/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]تنظف البشرة بإزالة المكياج ومن ثم غسلها بواسطة مستحضر[/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]خاص بالبشرة الدهنية أو أضافه نقاط الليمون إلى محلول الغسيل[/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][size=5][color=#cc33ff]وتجنب الكريمات الدهنية التي تعتمد على الزيوت .[/color][/size][/font][/b]
[b][font=comic sans ms][color=#cc33ff][size=5]يجب على حمام بخار 3مرات في لأسبوع لتنظيف البشرة[/size].[/color][/font][/b][/font][/center]

مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم نصائح صحيه - التوعية الصحية


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO