منتديات شبكة حياة

منتديات شبكة حياة (http://www.hayah.cc/forum/)
-   المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ (http://www.hayah.cc/forum/13/)
-   -   سلمون مشوي مع البطاطس ، مقادير طبخة السلمون مع البطاطس ، طبق خفيف ولذيذ2013 (http://www.hayah.cc/forum/t84833.html)

رضوى 05-07-2013 08:56 PM

سلمون مشوي مع البطاطس ، مقادير طبخة السلمون مع البطاطس ، طبق خفيف ولذيذ2013
 
سلمون مشوي مع البطاطس ، مقادير طبخة السلمون مع البطاطس ، طبق خفيف ولذيذ2013
سلمون مشوي مع البطاطس ، مقادير طبخة السلمون مع البطاطس ، طبق خفيف ولذيذ2013

السلام عليكم




طبق خفيف للريجيم ومهضوم لجميع الفئات فقط لمحبي الأكلات البحرية خاصة الأسماك



سلمون بصلصة الثوم والبطاطس Garlic sauce and potato





http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayatbbd6933bd3.jpg

المقاير:

قطع من سمك السلمون (الصيني) العريض نظيف

بهارات (كمون +فلفل ابيض +كزبرة )

خردل

ليمون

3فصوص ثوم

خل التفاح

قشر البرتقال

زنجبيل مطحون


يتبل السمك بتلك المقايرويترك لمدة ساعتين


يرش السمك بحبات السمسم عند الرغبه
ثم يتم الشي بالشواية او على الفحم بحذر الا يحترق او يتمزق


مقادير الصلصه :
2فصوص ثوم
حبه او نصف حبه بطاطس مسلوقه
ملعقة صغيره طحينه سائلة
ملح
ليمون
زيت زيتون
تطحن بالخلاط وتسكب في طبق الصوص


الساعة الآن 04:10 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO