مكعبات الثلج لرشاقة جسمك يمكنك تناول مكعبات الثلج لفقدان الكثير من الوزن , ويمكن استخدامها كنظام للحمية الغذائية , حيث يساعد الثلج على حرق الدهون بالجسم, لذلك إليك طرق بسيطة لإتباع حمية مكعبات الثلج. عند أكل مكعبات الثلج، يمكنك حرق السعرات الحرارية والدهون من الجسم, و هذا لأن الجسم يزيد من درجة حرارة الجليد للتكيف مع درجة حرارة الجسم. وعند تناول حمية مكعبات الجليد ، فأنت لست مقيدة إلى الحد من تناول الطعام , حيث يمكنك أكل ما تريد ولكن مضغ الجليد بعد تناول الوجبة, يعتبر نظام غذائي لإنقاص الوزن بسهولة. تناول مكعبات الثلج مع مثبطات الشهية الطبيعية هي أكثر فعالية لخسارة الوزن بسهولة , و مثبطات الشهية الطبيعية مثل الشاي الأخضر والكافيين فهي مفيدة لإنقاص الوزن . يعتبر تناول قطعة من الثلج من الأشياء التي تسيطر على الجوع، ووسيلة سهلة لإنقاص الوزن , لذلك عليك تناول مكعب ثلج مع كل وجبة. ومن الممكن أن تكون مكعبات الثلج المجروشة غير صحية للأسنان , لذلك بإمكانك إذابتها في الماء لسهولة الابتلاع . ولكن عندما تشعرين بفقدك للوزن فعليك التوقف عن تناول مكعبات الثلج, لأن الكثير من مكعبات الثلج مضرة للأسنان ., |
دائما متميز في الانتقاء سلمت يالغالي على روعه طرحك نترقب المزيد من جديدك الرائع دمت ودام لنا روعه مواضيعك |
دائما متميز في الانتقاء سلمت يالغالي على روعه طرحك نترقب المزيد من جديدك الرائع دمت ودام لنا روعه مواضيعك |
الساعة الآن 09:57 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO