لتنعم بصحه دائمه

[موهجه]

لتنعم بصحه دائمه

لتنعم بصحه دائمه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :




خلصت دراسة أجراها باحثون تايوانيون إلى أن التسوق يساعد على




تحسين الصحة ويطيل عمر الإنسان.




وأظهرت الدراسة التي شملت 1850 رجلاً وامرأة في تايوان تتجاوز




أعمارهم الـ65 عاما ونشرت في دورية علم الأوبئة والصحة المجتمعية,




أن الأشخاص الذين تسوقوا بشكل منتظم عاشوا لمدة أطول من





الأشخاص الذين تسوقوا مرة واحدة في الأسبوع أو أقل.





وقال باحث بريطاني إن الدراسة منطقية بما أن التسوق يشمل الحركة





الجسدية والتفاعل الاجتماعي والنشاط العقلي.




واتفق الباحثون على أن من يمارس التسوق يتمتع بصحة جيدة في




بادئ الأمر، غير أنهم رؤوا أن هذا النشاط يساهم أيضا في تحسين




الصحة.




وقال الباحثون الذين قادهم يو هونغ تشانغ من معهد علوم صحة





السكان في تايوان، إن التسوق غالبا ما يكون للمرح ويساعد على





تحسين السلامة النفسية. كما أن التسوق نشاط سهل ولا يحتاج




إلى التحفيز مثل النشاطات الأخرى كالرياضة






افرحن ايتها السيدات فأنتن اكثر تسوقا والويل للرجال من شر




الامراض



مواضيع قد تعجبك:

• اكسسوار لمحبي الاناقه ، لاناقه دائمه ، مجوهرات
• معلومات لبشرة ناعمة جميلة , نصائح للبشره ، نصائح لبشره صحيه دائمه

منتديات شبكة حياة - صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

[اميرة الاشواق]

سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا