العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet > الطب البديل الطب النبوي الطب الشعبي

الفيشار يحتوي على ضعف مضادات الأكسدة المتواجدة في الخضراوات و الفاكهة

الفيشار يحتوي على ضعف مضادات الأكسدة المتواجدة في الخضراوات و الفاكهة كشفت الأبحاث الطبية الحديثة النقاب، عن احتواء ذرة الفيشار على ضعف مضادات الأكسدة، خاصة

الطب البديل الطب النبوي الطب الشعبي

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-21-2013, 05:14 AM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية باب الريان
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة
عرض البوم صور باب الريان  
معلومات العضوة

التسجيل: 16-4-2013
العضوية: 68438
المشاركات: 498
بمعدل : 0.18 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
باب الريان غير متواجد حالياً

افتراضي

الفيشار يحتوي على ضعف مضادات الأكسدة المتواجدة في الخضراوات و الفاكهة




الفيشار يحتوي على ضعف مضادات الأكسدة المتواجدة في الخضراوات و الفاكهة 189243hayah.jpg

كشفت الأبحاث الطبية الحديثة النقاب، عن احتواء ذرة الفيشار على ضعف مضادات الأكسدة، خاصة مادة "البولي فينول" المتواجدة في الخضراوات والفاكهة.




وأوضح الباحثون، في معرض أبحاثهم التي أجروها على تحليل العناصرالغذائية ومضادات الأكسدة المتواجدة في كل من الشيكولاتة والمكسرات والفشار، حيث وجد ارتفاع تركيز مادة "البولي فينول"، وهي إحدى مضادات الأكسدة بصورة أكبر في الفيشارالذي لايحتوي سوى على 4 % من الماء في مقابل 90 % للخضراوات والفاكهة، ما يجعل تركيز هذه المادة أعلى في ذرة الفيشار.

ووجد الباحثون، أن قشرة الفيشار هذا الجزء السخيف بعض الشيء والذي يعلق بين الأسنان، تحتوي على تركيزات أعلى من مضادات الأكسدة والبوليفينول والألياف.

يأتي ذلك في الوقت الذي حذر فيه الباحثون من أن الطرق التقليدية لإعداد الفيشار، وذلك عن طريق إضافة كميات كبيرة من الزبدة والملح، تسهم بصورة كبيرة في إفقاده للكثير من عناصره الغذائية المفيدة ومضادات الأكسدة، لذلك يجب طهوه بقليل من الزيت أو في الميكروويف بطريقة صحية للاستفادة منه.


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم الطب البديل الطب النبوي الطب الشعبي

قديم 04-27-2013, 08:35 PM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوية التاج الفضي


افتراضي

بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز

وفي انتظار جديدك الأروع والمميز


رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO