|
التوت البري التوت البرى 11.التوت البرىالتوت البرى من افضل الفواكه التى يجب ان تحرصى على تناولها فى الشتاء، فهو مصدر ممتاز لفيتامين ج (أو سى) ومصدر جيد للألياف كيف نختار أفضل الثمار؟ ابحثى عن التوت البرى ذى الجلد اللامع وليس " المكرمش" ابحثى عن اللون الأسمر أو اللون الأحمر الغامق يجب ان يكون قاسياً ويرتد إذا سقط على الأرض كيف يخزن؟ يمكن أن يبقى لمدة أسبوعين فى الثلاجة أفضل الاستعمالات التوت البرى لاذع بطبيعته، بينما يكون ممتاز النكهة مع الصلصة أضيفيه الى حشوة الكعك |
اللـَّــ̯͡ﮭ يعطيك. العافيه ع الطرح |
| الساعة الآن 03:56 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO