تابعي جديدنا بالفيسبوك


العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ

التونا مع باستا التورتليني - طريقة عمل التونا مع باستا التورتليني

التونا مع باستا التورتليني - طريقة عمل التونا مع باستا التورتليني التونا مع باستا التورتليني - طريقة عمل التونا مع باستا التورتليني التونا مع باستا

المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-16-2013, 08:41 AM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية بسمة المنتدى
الكاتبة:
اللقب:
عضوة نادي الألف
عرض البوم صور بسمة المنتدى  
معلومات العضوة

التسجيل: 9-3-2013
العضوية: 66848
المشاركات: 1,000
بمعدل : 0.58 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
بسمة المنتدى غير متواجد حالياً

افتراضي التونا مع باستا التورتليني - طريقة عمل التونا مع باستا التورتليني

يعد تناول سمك التونة مرتين أسبوعياً مهماً لمنع الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية، فلماذا لا تجمعين بين الطعام الصحي واللذيذ بنفس الوقت؟

جربي معنا وصفةً صحيةً ولذيذةً الا وهي
طريقة عمل التونا مع باستا التورتليني، نرجوا ان تنال اعجابك..
التونا مع باستا التورتليني - طريقة عمل التونا مع باستا التورتليني recipe_7fba6470c2d04b1f1bb9cc271a38a953.jpg
المقادير
  • زيت زيتون ,2 ملعقة كبيرة
  • خل بلسمي,2 ملعقة كبيرة
  • بقدونس مفروم, ملعقة كبيرة
  • ملح , حسب الرغبة
  • ريحان طازج مفروم,2 ملعقة كبيرة
  • تونة مصفاة, علبة
  • فلفل اسود , حسب الرغبة
  • باستا التورتليني , علبة
  • بندورة كبيرة مفرومة, حبة
  • ثوم مفروم جيدا,2 فص
  • زيتون مقطع خالي من البذر, علبة


طريقة التحضير
- نسلق التورتليني جيداً بالماء المملح

- نخلط التورتليني والبندورة والزيتون و
التونا وزيت الزيتون والخل والريحان والبقدونس والثوم في وعاءٍ عميقٍ

- نتبل الخلطة بالفلفل الأسود والملح


نقدم السلطة باردةً أو ساخنةً حسب الرغبة


التونا مع باستا التورتليني - طريقة عمل التونا مع باستا التورتليني





التونا مع باستا التورتليني - طريقة عمل التونا مع باستا التورتليني

مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO