تابعي جديدنا بالفيسبوك


العودة   منتديات شبكة حياة > ازياء و تجميل و موضة و ملابس fashion > العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care

اهمية وجبة الافطار ,خبراء تغذية يوصون بوجبة الإفطار

اهمية وجبة الافطار ,خبراء تغذية يوصون بوجبة الإفطار اهمية وجبة الافطار ,خبراء تغذية يوصون بوجبة الإفطار ينصح خبراء التغذية الفرنسية، بضرورة التركيز على وجبة الإفطار،

العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-11-2013, 04:57 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية رحماك ربى
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة
عرض البوم صور رحماك ربى  
معلومات العضوة

التسجيل: 10-4-2013
العضوية: 68151
المشاركات: 256
بمعدل : 0.15 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
رحماك ربى غير متواجد حالياً

افتراضي اهمية وجبة الافطار ,خبراء تغذية يوصون بوجبة الإفطار

اهمية وجبة الافطار ,خبراء تغذية يوصون بوجبة الإفطار

اهمية وجبة الافطار ,خبراء تغذية يوصون بوجبة الإفطار 180615hayah.jpg اهمية وجبة الافطار ,خبراء تغذية يوصون بوجبة الإفطار beauty;tile=2;sz=300x250;ord=123456789?
ينصح خبراء التغذية الفرنسية، بضرورة التركيز على وجبة الإفطار، لأهمية وفائدتها الكبيرة للجسم، حيث تجعله يتمتع بالقوة والنشاط وتحمل الأعباء اليومية، لذلك فإن الوجبة يجب أن تتكون من البروتين الموجود في البيض والأطعمة الغنية بالألياف مثل الخبز الأسود، حتى يجعل الشخص يشعر بالشبع وعدم الجوع.

ويجب أن تتضمن الوجبة الفاكهة الغنية بفيتامين سي، مثل الكيوي أو الفواكه الأخرى، حيث إنها تعمل على تنشيط حالة التوتر التي تصيب العضلات.


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO