لعلاج آلام الحيض

[قطرة ندا]

لعلاج آلام الحيض

[B][COLOR=RoyalBlue][B][FONT=Times New Roman][SIZE=3][SIZE=3]ليس بالضرورة أن تكون الآلام التي تحدث عند بداية [COLOR=#22229C]الحيض[/COLOR]لدى الكثير من الشابات والفتيات ، في أسفل البطن أو الظهر ، ناتجة عن خلل عضوي خطير عندهن ، وهناك العديد من وصفات الأعشاب التي لها مفعول يخفف من حدة الآلام ويلطفها ...[/SIZE][/SIZE][/FONT][/B]

[COLOR=Red][B][FONT=Times New Roman][SIZE=3][SIZE=3][COLOR=#22229C]آلام [/COLOR][COLOR=#22229C]الحيض [/COLOR]:[/SIZE][/SIZE][/FONT][/B][/COLOR]

[B][FONT=Times New Roman][SIZE=3][SIZE=3][COLOR=DarkOrange]•مغلي البقدونس :[/COLOR] يستعمل مغلي البقدونس لمعالجة [COLOR=#22229C]آلام[/COLOR][COLOR=#22229C]الحيض [/COLOR]وذلك بشرب فنجان واحد إلى فنجانين في اليوم ، ويعمل المستحلب بغلي ملعقة كبيرة من الأوراق والجذور المفرومة الغضة لكل فنجان من الماء الساخن بدرجة الغليان .[/SIZE][/SIZE][/FONT][/B]
[/COLOR]
[COLOR=RoyalBlue][B][FONT=Times New Roman][SIZE=3][SIZE=3][COLOR=DarkOrange]•مستحلب أوراق النعناع :[/COLOR] يوصى بشرب مستحلب أوراق النعناع الذي يعتبر من أقوى أنواع الأعشاب في معالجة هذه الآلام ، كما أنه يكسب الجسم المنهوك قوة ونشاطا ، ويوصى بعدم شرب المستحلب عند وجود استعداد للقيء لأنه يثير القيء ، ويزيد في جفاف الفم والشعور بالعطش وفي المساء يمكن أن يؤدي إلى الأرق .[/SIZE][/SIZE][/FONT][/B][/COLOR]
[COLOR=RoyalBlue][B][FONT=Times New Roman][SIZE=3][SIZE=3]ويحضر المستحلب بغلي ملعقة كبيرة من أوراق النعناع لكل فنجان من الماء الساخن بدرجة الغليان ويشرب منه 2 إلى 3 فناجين يوميا ، ويمكن مزجه مع الحليب .[/SIZE][/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Times New Roman][SIZE=3][SIZE=3]•كمادات ورق الكرنب : لمعالجة [COLOR=#22229C]آلام [/COLOR][COLOR=#22229C]الحيض [/COLOR]توضع كمادات من ورق الكرنب ( الملفوف ) على أسفل المعدة لمدة ثلاث ساعات أو أكثر .[/SIZE][/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Times New Roman][SIZE=3][SIZE=3][COLOR=DarkOrange]•شاي البابونج :[/COLOR] يعمل من ملعقة كبيرة من أزهار البابونج مليئة لحافتها ، تغمر بكوب من الماء الساخن ، وتترك لتنقع لمدة 5 إلى 10 دقائق ثم تصفى ، ويشرب منه كوب ثلاث مرات يوميا قبل أو بين وجبات الطعام أو حسب الحاجة ، ويحذر من تناول شاي البابونج بعد الأكل فانه قد يسبب ألما في المعدة .[/SIZE][/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Times New Roman][SIZE=3][SIZE=3][COLOR=DarkOrange]•شاي مخلوط الأعشاب :[/COLOR] تؤخذ ملعقة شاي مليئة لحافتها من كل من الأعشاب التالية ( أزهار الزيزفون ، بردقوش ، أزهار الزوفا ) يغمر الجميع بكوب من الماء الساخن ثم يترك لينقع لمدة خمس دقائق ، ويصفى ويشرب منه مدة 10 إلى 15 دقيقة ثم يؤخذ منه مقدار ثلاثة فناجين قهوة متفرقة كل يوم ، ويستمر فعل ذلك طالما شعرت المرأة بحاجتها إليه .[/SIZE][/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Times New Roman][SIZE=3][SIZE=3]•مغلي إكليل الجبل : يؤخذ من ورق إكليل الجبل مقدار ملعقة صغيرة وتغلى على نار خفيفة في كوب ماء وسط ، من ثم يشرب نصف كوب صباحا ويشرب النصف الآخر من الكوب مساءا قبل النوم وذلك لمدة أسبوع طيلة مدة [COLOR=#22229C]الحيض [/COLOR].[/SIZE][/SIZE][/FONT][/B]




[B][FONT=Times New Roman][SIZE=3][SIZE=3][COLOR=Red]لتقليل غزارة [COLOR=#22229C]الحيض [/COLOR]:[/COLOR][/SIZE][/SIZE][/FONT][/B]

[B][FONT=Times New Roman][SIZE=3][SIZE=3][COLOR=DarkOrange]•الحزنبل [/COLOR]: لتخفيف كمية [COLOR=#22229C]الحيض [/COLOR]يمكنك الاعتماد على نبات الحزنبل أو حشيشة النجارين ويسمى كذلك أم ألف ورقة ( milfoil ) خذي 1 إلى 2 ملعقة من هذا النبات المجفف وأضيفي هذه الكمية إلى فنجان مليء بالماء المغلي واتركيه ينقع في الماء لمدة 10 دقائق .[/SIZE][/SIZE][/FONT][/B]



[COLOR=Red][B][FONT=Times New Roman][SIZE=3][SIZE=3]علاج عدم انتظام الدورة الشهرية :[/SIZE][/SIZE][/FONT][/B][/COLOR]
[B][FONT=Times New Roman][SIZE=3][SIZE=3][COLOR=DarkOrange]•حبوب السمسم : [/COLOR]تناولي يوميا ملعقة صغيرة من السمسم ، حيث يعرف عنه أنه يساعد على انتظام مواعيد الدورة الشهرية .[/SIZE][/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Times New Roman][SIZE=3][SIZE=3][COLOR=DarkOrange]•شاي المريمية :[/COLOR] يحضر من ملعقة كبيرة من المريمية ثم تغمر بكوب من الماء الساخن ، ويترك لينقع لمدة 5 الى 10 دقائق ويشرب منه كوبان في اليوم بين وجبات الطعام ، على أن يبدأ في استعماله قبل الموعد المتوقع للدورة الشهرية بعد أيام .[/SIZE][/SIZE][/FONT][/B]


[COLOR=Red][B][FONT=Times New Roman][SIZE=3][SIZE=3]لتسهيل نزول دم [COLOR=#22229C]الحيض [/COLOR]المحتبس :[/SIZE][/SIZE][/FONT][/B][/COLOR]

[B][FONT=Times New Roman][SIZE=3][SIZE=3][COLOR=DarkOrange]•مطحون القرفة [/COLOR]: يؤخذ من مطحون القرفة مقدار نصف ملعقة صغيرة وتغلى على نار خفيفة لمدة دقيقتين في كوب ماء كبير ، ثم يصفى الماء ويشرب مساء قبل النوم .[/SIZE][/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Times New Roman][SIZE=3][SIZE=3][COLOR=DarkOrange]•ورق الكزبرة[/COLOR] : يؤخذ من ورق الكزبرة اليابس مقدار قبضة اليد وتنقع مغمورة في الماء وذلك من المساء وحتى الصباح وفي الصباح يصفى الماء وتشرب منه المرأة كوب صباحا على الريق وآخر مساء قبل النوم ، وذلك لمدة ثلاثة أيام فانه يدر وينزل دم[COLOR=#22229C]الحيض [/COLOR]المحتبس .[/SIZE][/SIZE][/FONT][/B]


[COLOR=Red][B][FONT=Times New Roman][SIZE=3][SIZE=3]للوصول إلى دورة شهرية مريحة :[/SIZE][/SIZE][/FONT][/B][/COLOR]

[B][FONT=Times New Roman][SIZE=3][SIZE=3][COLOR=DarkOrange]•ورق التين [/COLOR]: يوضع حوالي ثلاثين جراما من ورق التين في لتر من الماء ويرفع على نار هادئة ، ويترك يغلي لمدة خمس دقائق ثم يبرد ويصفى ويشرب منه عدة مرات كل يوم ، على أن يبدأ شرب هذا المغلي قبل موعد الدورة الشهرية بعدة أيام ، ويستمر أثناءها .[/SIZE][/SIZE][/FONT][/B]
[/COLOR][/B]

مواضيع قد تعجبك:

• هل هناك مشتقات عشبية او حيوانية او معدنية لعلاج او لتخفيف آلام التهاب المفاصل؟
• علاج آلام الخصية اليسرى - ما علاج آلام الخصية اليسرى؟
• دم الحيض
• المشي أيام الحيض ؟
• الفرق بين دم الحيض ودم الإستحاضة

منتديات شبكة حياة - الحمل والولادة Pregnancy and childbirth