جديد الفعاليات
دخول العضوات
08-02-2013, 03:50 PM
| المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||
 العـــــــــلكـــه لرشآآقتكــــــــ.....!!السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي أعضاء شبكة حياة العـــــــــلكـــه لرشآآقتكــــــــ.....!! أفـآد بـآحثون أمريكيون أن مضغ العـلـكـه يزيـد من إستهلآك الطـآقه ويؤدي بالتآلي .. إلى إستهلآك مزيـد من السعرآت الحرآريه (بمعدل 11 سعـرهـ حرآريـه فـي السـآعـه) . وأكدوا أنـه إذآ مضـغ شخص العلكه طيلة الـنـهآر فأن ذلك سيسآعدهـ على التخلص من 5 كيلوغرآمآت من الدهون سنويآ .. وذكروا أن المضغ يزيد إستـهـلآك الطآقـه بنسبة 20% ... فوآآئد العــــــلكه.... 1... تـسآعد المدخنين في التخلص من الـتـدخيـن ... 2... مفيدهـ في عملية التخلص من رآئحة الـفـم .. حيث تقوم العلكة بعمل المحرض . للغدهـ اللعآبيه فلآ يبقى الـغم جآفآ . ويقلل من الرآئحهـ... 3... مضغ العلكهـ يسآعـد في توازن طآقـة الجسم ... 4.. العـلـكهـ تـسآعـد عـلى طرد الملل .. وزيآدة التركيز .. لذلك نجد أن الجنود يستخدمونها كوسيله لتهدئتهم فـي الحرب .. 5... الـعـلكـهـ الخاليه مـن السكر يمكن أن تكون عآملآ لمنع تسوس أسنآن الأطفآل 6... لـو تم مضغ الـعـلكهـ كل يـوم لـمـدة سآعـه بدون أدآء أي تمآريـن طبيه فسوف يقل وزن الشخص 5 كليوغرآمات 7.. تسآعـد فـي تخفيف الـوزن حيث يمكن حرق 11سعرهـ حرآريـه فـي السآعـه الـوآحـدهـ ... منقوووووووووووووول....... العـــــــــلكـــه لرشآآقتكــــــــ.....!! | ||||||||||||||||||||||||||||||
 | ||||||||||||||||||||||||||||||
نوره 
 جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet |
| |
العرض العادي
