تابعي جديدنا بالفيسبوك


العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ > أطباق رئيسية

صينية فيليه السمك مع صلصة الكاري طريقه اعداد صينية فيليه السمك مع صلصة الكاري

صينية فيليه السمك مع صلصة الكاري طريقه اعداد صينية فيليه السمك مع صلصة الكاري صينية فيليه السمك مع صلصة الكاري المقادير : 4 قطع فيليه

أطباق رئيسية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-07-2013, 01:18 AM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية عطر الجورى
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة
عرض البوم صور عطر الجورى  
معلومات العضوة

التسجيل: 7-3-2013
العضوية: 66791
المشاركات: 998
بمعدل : 0.57 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
عطر الجورى غير متواجد حالياً

افتراضي صينية فيليه السمك مع صلصة الكاري طريقه اعداد صينية فيليه السمك مع صلصة الكاري

صينية فيليه السمك مع صلصة الكاري


المقادير :

4 قطع فيليه سمك.

1 ملعقة طعام زيت.

1/2 كوب بصل احمر مقطع إلى شرائح.

1 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مبشور.

8 حبات بندق مفرومة.

1 ملعقة صغيرة كاري مطحون.

2 ملعقتان صغيرتان صلصة صويا خفيفة.

2 ملعقتان صغيرتان عصير ليمون حامض.

1/4 كوب بصل أخضر مفروم.

1 كوب ماء.


الطريقة :

قلبي البصل الاحمر و الأخضر في زيت ساخن حتى يصبح

طرياً ويحمّر قليلاً ثم أضيفي الزنجبيل والبندق والكاري

وقلبيه لمدة 3 دقائق على نار هادئة.

ـ أضيفي صلصة الصويا وعصير الليمون والماء واخلطيهم

ثم اتركي الخليط حتى يغلي ثم اتركيه لمدة 3 دقائق على نار هادئة

ـ بعد ذلك أضيفي فيليه السمك إلى القدر بطبقة واحدة واتركيها

على نار هادئة مع تغطية القدر لمدة 5 دقائق لكل جانب





مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم أطباق رئيسية


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO