تابعي جديدنا بالفيسبوك


العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ > أطباق رئيسية

كيفية تحضير طاجن البوري بالجزر بالصور,طاجن البوري بالجزر ,

كيفية تحضير طاجن البوري بالجزر بالصور,طاجن البوري بالجزر , طاجن البوري بالجزر طاجن البوري بالجزر هو أحد المأكولات البحرية الرائعة, والتي تتمتع بمذاق خاص و

أطباق رئيسية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-31-2013, 11:41 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية ملاك ع الارض
الكاتبة:
اللقب:
عرض البوم صور ملاك ع الارض  
معلومات العضوة

التسجيل: 3-3-2013
العضوية: 66660
المشاركات: 1,005
بمعدل : 0.58 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
ملاك ع الارض غير متواجد حالياً

افتراضي كيفية تحضير طاجن البوري بالجزر بالصور,طاجن البوري بالجزر ,



طاجن البوري بالجزر

كيفية تحضير طاجن البوري بالجزر بالصور,طاجن البوري بالجزر , 170618hayah.jpg
طاجن البوري بالجزر هو أحد المأكولات البحرية الرائعة, والتي تتمتع بمذاق خاص و مميز.
المكونات اللازمة لعمل طاجن البوري بالجزر :
  • كيلو واحد من السمك البوري المتوسط الحجم.
  • حبتان من الجزر الكبير المبشور.
  • حبتان من الفلفل الرومي الأخضر.
  • حزمة واحدة من البقدونس المقطع.
  • حزمة واحدة من الشبت المقطع.
  • كوب واحد من عصير الطماطم.
  • حبة بصل واحدة مفرومة.
  • فلفل وملح.
  • كمون وشرائح ليمون.
  • ربع ملعقة من القرفة.
  • زيت نباتي أو زبد.
طريقة عمل طاجن البوري بالجزر :
  • نقوم أولاً بتنظيف السمك ونقوم بفتحه من المنتصف.
  • بعدها نضع عليه الكمون والملح والليمون للتبيل.
  • ثم نحضر الإناء المخصص للإعداد, ونضع به البصل المفروم, ونحمر الزبد حتى يدبل.
  • نضيف الجزر المبشور وعصير الطماطم والبقدونس والبهارات والشبت.
  • نترك الإناء على النار لمدة عشرة دقائق, ثم نرتب السمك ونضع عليه شرائح الليمون.
  • نضع الإناء بعدها في الفرن لمدة ساعة واحدة.
  • ويقدم مع الأرز و السلطة الخضراء.


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم أطباق رئيسية


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO