نصائح للحصول على رقبة بيضاء تماما

[جورى]

نصائح للحصول على رقبة بيضاء تماما

لا تعطي السيدات العناية الكافية للرقبة مثلما تفعل مع الوجه، بالرغم من أن الرقبة تعتبر جزء هام من جمال الوجه والبشرة، لذلك نقدم لكِ بعض النصائح التي تساعد على العناية بالرقبة والعنق.

للعناية بجمال الرقبة اتبعي النصائح التالية:

- قومي بتدليك رقبتك باستمرار.

- اجلسي بطريقة صحيحة، فلا تجلسي منكبة على وجهك أو تغرسي رقبتك بين كتفك؛ فالأوضاع الخاطئة عند الجلوس تشوه جمال الرقبة حيث تتسبب في تهدل جلد الرقبة.

- امشي بطريقة صحيحة بحيث تكون رقبتك مفرودة وقوامك مشدود.

- لا تنامي على وسادة عالية، لأنها تتسبب في تهدل جلد العنق.

- لا ترهقي رقبتك بارتداء سلاسل ذهبية، فالذهب والعرق والغبار يسبب حساسية للجلد.

- اغسلي رقبتك مرة يومياً بالماء والصابون واستعملي ليفة خشنة لتدليك الرقبة.

- ادهني رقبتك بكريمات مرطبة لتعويضها عن المادة الدهنية المفقودة منها.

بالنهاية يجب على المرأة ان تحافظ على كل جزءٍ من جسمها اذ ان لكل جزء أهميته الخاصة للصحة والجسم ككل.

مواضيع قد تعجبك:

• كيف تحصلين على رقبة بيضاء مشدودة,ماسك مفيد لمنطقة الرقبة
• للحصول على بشرة بيضاء صافية
• كيف تحصلين على رقبة بيضاء مشدودة ؟؟؟
• لاسنان بيضاء - للحصول على اسنان بيضاء
• للحصول على اظافر بيضاء

منتديات شبكة حياة - العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care