النظافة الشخيصة

[جورى]

النظافة الشخيصة

[RIGHT][CENTER][SIZE=5][COLOR=deepskyblue][/COLOR][/SIZE] [/RIGHT][/CENTER]
[RIGHT][CENTER][SIZE=5][COLOR=deepskyblue][/COLOR][/SIZE] [/RIGHT][/CENTER]
[RIGHT][CENTER][SIZE=5][COLOR=deepskyblue][/COLOR][/SIZE] [/RIGHT][/CENTER]
[RIGHT][CENTER][SIZE=5][COLOR=deepskyblue][IMG]http://www.hayah.cc/forum/hayahimgcache/1/158647hayah.jpg[/IMG][/COLOR][/SIZE][/RIGHT][/CENTER]
[RIGHT][CENTER][SIZE=5][COLOR=deepskyblue][/COLOR][/SIZE] [/RIGHT][/CENTER]
[RIGHT][CENTER][SIZE=5][COLOR=deepskyblue][/COLOR][/SIZE] [/RIGHT][/CENTER]
[RIGHT][CENTER][SIZE=5][COLOR=deepskyblue][/COLOR][/SIZE] [/RIGHT][/CENTER]
[RIGHT][CENTER][SIZE=5][COLOR=deepskyblue][/COLOR][/SIZE] [/RIGHT][/CENTER]
[RIGHT][CENTER][SIZE=5][COLOR=deepskyblue][/COLOR][/SIZE] [/RIGHT][/CENTER]
[RIGHT][CENTER][SIZE=5][COLOR=deepskyblue][/COLOR][/SIZE] [/RIGHT][/CENTER]
[RIGHT][CENTER][SIZE=5][COLOR=deepskyblue]اهتمت الشريعة الإسلامية بالنظافة الشخصية وحثت عليها كما جاء بالحديث الشريف " النظافة من الإيمان " لذا عليكِ أن تعتني بنظافتك الشخصية وبالأخص أثناء الدورة الشهرية حيث تنبعث رائحة كريهة نتيجة اختلاط الدم في المهبل مع الهواء الخارجي .[/COLOR][/SIZE][/RIGHT][/CENTER]
[RIGHT][CENTER]
[SIZE=5][COLOR=deepskyblue][B]ولكي تكوني صاحبة رائحة جميلة وطيبة في جميع أوقاتك اتبعي النصائح الآتية [/B]:[/COLOR][/SIZE][/RIGHT][/CENTER]
[RIGHT][CENTER]
[SIZE=5][COLOR=deepskyblue]•اهتمي كل يوم بغسل الفرج بالماء والصابون حيث تغسل المنطقة الخارجية من الفرج ثم بقية ثنايا المكان بماء دافئ لإزالة كافة بقايا الصابون ؛ ويُفضل تجفيف المكان بمنشفة ناعمة؛ مع رش طبقة من بودرة التلك على المكان بعد مسحه بالمنشفة .[/COLOR][/SIZE][/RIGHT][/CENTER]
[RIGHT][CENTER]
[SIZE=5][COLOR=deepskyblue]•احرصي على الاستحمام بالماء الدافئ بشكل يومي .[/COLOR][/SIZE][/RIGHT][/CENTER]
[RIGHT][CENTER]
[SIZE=5][COLOR=deepskyblue]•تجنبي توجيه تيار ماء قوي نحو المهبل لأنه قد يؤدي لدفع جميع الأوساخ للداخل وهنا يجب سكب الماء بلطف من أعلى لأسفل من أجل التنظيف .[/COLOR][/SIZE][/RIGHT][/CENTER]
[RIGHT][CENTER]
[SIZE=5][COLOR=deepskyblue]•استعملي وسائل سهلة لإزالة الشعر من تلك المنطقة .[/COLOR][/SIZE][/RIGHT][/CENTER]
[RIGHT][CENTER]
[SIZE=5][COLOR=deepskyblue]•داومي على تغيير ملابسك الداخلية مرتين أو ثلاثة مرات يومياً ويستحسن أن تكون قطنية لتتشرب العرق .[/COLOR][/SIZE][/RIGHT][/CENTER]
[RIGHT][CENTER]
[SIZE=5][COLOR=deepskyblue]•اغتسلي طوال فترة الدورة الشهرية بالماء الساخن ولا تستعملي الماء البارد مطلقاً.[/COLOR][/SIZE][/RIGHT][/CENTER]
[RIGHT][CENTER]
[SIZE=5][COLOR=deepskyblue]•حاولي تغيير الفوط الصحية أثناء الدورة الشهرية كل نصف ساعة على أن تكون الفوط المستعملة قطنية .[/COLOR][/SIZE][/RIGHT][/CENTER]
[RIGHT][CENTER][SIZE=5][COLOR=deepskyblue] [/COLOR][/SIZE][/RIGHT][/CENTER]
[RIGHT][CENTER][SIZE=5][COLOR=deepskyblue]أختي العزيزة انتبهي كثيراً لموضوع النظافة الشخصية اذ انها اهم من اي شيء آخر، اذ ان النظافة تعكس شخصية الشخص ومدى اهتمامه بصحة جسمه.[/COLOR][/SIZE] [/RIGHT][/CENTER]

مواضيع قد تعجبك:

• النظافة من الايمان ...
• الإفراط في النظافة يؤثر سلباً! - الإفراط في النظافة يمكن أن يتسبب بمرض الناس
• النظافة الشخصية للنساء *..وأهميتها..*
• النظافة من الايمان
• النظافة الشديدة تضر صحة الأطفال أحيانًا

منتديات شبكة حياة - العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care

[سنتوري]

جزاااك الله الف خيـــــر
...........................................