تابعي جديدنا بالفيسبوك


العودة   منتديات شبكة حياة > ازياء و تجميل و موضة و ملابس fashion > العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care

تشقق الكعبين شتاءً

تشقق الكعبين شتاءً تشقق الكعبين شتاءً عمان / يعاني الكثير من الناس من مشكلة تشقق كعوب الأقدام التي غالبا ما تحدث في فصل الشتاء مع

العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-01-2013, 02:01 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية نفسي اغير حياتى
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة
عرض البوم صور نفسي اغير حياتى  
معلومات العضوة

التسجيل: 10-1-2013
العضوية: 64900
المشاركات: 249
بمعدل : 0.14 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
نفسي اغير حياتى غير متواجد حالياً

افتراضي تشقق الكعبين شتاءً

تشقق الكعبين شتاءً


عمان / يعاني الكثير من الناس من مشكلة
تشقق
كعوب الأقدام التي غالبا ما تحدث في فصل الشتاء مع الأجواء الباردة، لذا من المهم معرفة الأسباب الكامنة خلف هذه التشققات التي يسميها البعض بالقشف، وكيفية علاجها.

وأهم أسباب
تشقق
الكعب هي الحركة المفرطة، والجلد الجاف، والوقوف لفترات طويلة، الصنادل المفتوحة من الخلف، ومرض السكري ومختلف مشاكل الجلد

وللوقاية من
تشقق
الكعبين، ارتدي الجوارب مع الحذاء المغلق من الخلف، وإذا كان لديك عملا لفترة طويلة، انتعلي حذاء مغلقا، طريا ومريحا.

أيضا اتبعي نظاما غذائيا صحيا غنيا بالكالسيوم والأوميغا 3 بما يتضمن الحليب، اللبن، الفواكه، اللحوم الخضار والأسماك، وأضيفي إلى الماء الفاتر الملح والفازلين وانقعي قدميك فيه لمدة نصف ساعة ثم نظفيها بمنشفة خشنة، بعدها ضعي بعضا من الفازلين على كعب قدميك قبل النوم واتركيه الليل كله.

ضعي يوميا مزيجا من الغليسرين وماء الورد على كعب قدميك.

انقعي كعبك بعصير الليمون لمدة 15 دقيقة.

استخدمي الكريمات التي يتم تصنيعها من زيت جوز الهند، وضعي بعضا من العسل الصافي على الكعوب المتشققة.

تشقق الكعبين شتاءً


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO