02-01-2013, 12:05 PM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||
مشروب الموكا مشروب الموكا * المقادير: 3/4 كوب ماء ساخن 1 ملعقة صغيرة نسكافية 1 ملعقة صغيرة كاكاو أو شيكولاته كريمة (حسب الرغبة) 1/4 كوب فانيليا * الطريقة: - تضاف ملعقة النسكافية للماء الساخن وتقلب جيداً حتى تمام ذوبانها. - تضاف الشيكولاتة (الكاكاو) والفانيليا مع التقليب جيداً. - ثم توضع الكريمة بدون تقليب القيمة الغذائية/المقدار: السعرات الحرارية = 227 البروتينات = 1.1 جرام إجمالي الدهون = 11.8 جرام الصوديوم (الأملاح) = 27 ملجم الكوليسترول = 20 ملجم الكربوهيدرات = 25 جرام الألياف = 0.5 جرام وإن شاء الله تعجبك مشروب الموكا مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم عصائر و مشروبات |
|