تابعي جديدنا بالفيسبوك


العودة   منتديات شبكة حياة > ازياء و تجميل و موضة و ملابس fashion > العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care

نصائح للعناية بالبشرة لكل مرحلة بالعمر 2013

نصائح للعناية بالبشرة لكل مرحلة بالعمر 2012 نصائح للعناية بالبشرة لكل مرحلة بالعمر 2012 البشرة هي عنوان المرأة التي تحمل في خلاياها سر جمالها، وهي

العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-28-2013, 03:13 AM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية محبة للرحمن
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة
عرض البوم صور محبة للرحمن  
معلومات العضوة

التسجيل: 28-1-2013
العضوية: 65441
المشاركات: 250
بمعدل : 0.14 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
محبة للرحمن غير متواجد حالياً

افتراضي نصائح للعناية بالبشرة لكل مرحلة بالعمر 2013

نصائح للعناية بالبشرة لكل مرحلة بالعمر 2013
البشرة هي عنوان المرأة التي تحمل في خلاياها سر جمالها، وهي المرآة التي تعكس ما تخفيه من أسرارها، لذلك تقدم خبيرة جيلان عاطف، بعض الإرشادات والنصائح التي تستطيع من خلالها المرأة الحفاظ على نضارة ورونق بشرتها، مهما تقدم بها العمر، قائلا: يمكن أن نقسم عمر المرأة إلى ثلاث مراحل لكل منها طريقة العناية الخاصة بها.

المرحلة الأولى تبدأ من سن "15 حتى 25":
اليكن نصائح للعناية بالبشرة لكل مرحلة بالعمر!

اكثري من غسل بشرتك بالصابون الملائم
وفيها جزء كبير من سنوات المراهقة والشباب، حيث يكثر بها ظهور حب الشباب نظرا لعدم انتظام الهرمونات، وانتقال الفتاة من فترة الطفولة إلى الشباب، لذا يجب إتباع بعض الخطوات البسيطة والهامة للمحافظة على نضارة البشرة فيجب مراعاة النظافة الدائمة، عن طريق مسح الوجه كل صباح بماء الورد المخفف بعد غسله بغسول الذي يناسب كل نوع من أنواع البشرة، وتمرير قطعة من الثلج على الوجه، وهي التي تعمل على مقاومة الأوساخ ومنعها من التغلغل داخل مسام البشرة، ومن الخطوات الهامة قبل النزول في الشمس هي وضع واقي الحماية sun blok وتجديد وضع الواقي كل ساعتين في حالة التعرض للشمس أكثر من ذلك، اما أثناء الليل نقوم بترطيب البشرة باستعمال الكريمات المرطبة. وينصح بتناول بعض الفيتامينات، ومكمل الغذاء الملائم لاحتياج الجسم، مع تجنب استعمال الصابون العادي، وتوجد أنواع تناسب كل بشرة.

المرحلة الثانية من سن "25 حتى 35":
عند الوصول لهذه السن تبدأ هرمونات الجسم في الانتظام، واستقرار ملامح الوجه، والمهم في هذه المرحلة هو الاهتمام بالبشرة حتى لا تظهر عليها التجاعيد في فترة مبكرة، وذلك باستعمال كريمات الحماية للبشرة والعين بالإضافة إلى الكريمات المرطبة التي تحميها من الجفاف.. مع استعمال سيرام البشرة "المصل المعزز"، حيث يتم وضعة عن طريق الضغط حتى يتم امتصاصه بالكامل، بالإضافة إلى عمل مسك للرقبة والصدر بوضع فوطة مياه دافئة حول الرقبة لمدة ربع ساعة ثم تدليكها بالعسل.

أما الثالثة تبدأ من سن "40 فما فوق":
اليكن نصائح للعناية بالبشرة لكل مرحلة بالعمر!

اشربي الماء بكثر لمنع جفاف بشرتك!
وهنا نقوم بمعالجة التجاعيد بالكريمات التي تحتوي على الكولاجين و الكافيار والعسل، حتى نعوض ما تفتقده البشرة من فيتامينات.

وهناك بعض النصائح العامة التي يجب مراعاتها في جميع المراحل وهي:
- الابتعاد عن التدخين.
- الإكثار من شرب السوائل للحفاظ على البشرة من الجفاف.
- الابتعاد عن تناول الوجبات السريعة وشرب المياه الغازية.
- عمل بعض التمرينات الخفيفة للوجه، لتنشيط الدورة الدموية.
- تناول الأطعمة الصحية والإكثار من تناول الخضار والفاكهة.
- عدم أخذ وضعية العبوس وتجنب السند على الوجه لتجنب ظهور التجاعيد.

نصائح للعناية بالبشرة لكل مرحلة بالعمر 2013


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO