العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

إلى ماذا يؤدي الإقلال أو الإكثار من شرب المياه؟ - فوائد واضرار شرب المياه

إلى ماذا يؤدي الإقلال أو الإكثار من شرب المياه؟ - فوائد واضرار شرب المياه إلى ماذا يؤدي الإقلال أو الإكثار من شرب المياه؟ - فوائد

صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-20-2013, 10:12 AM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية نسمة حياة
الكاتبة:
اللقب:
عرض البوم صور نسمة حياة  
معلومات العضوة

التسجيل: 12-11-2013
العضوية: 62987
المشاركات: 1,005
بمعدل : 0.34 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
نسمة حياة غير متواجد حالياً

افتراضي

إلى ماذا يؤدي الإقلال أو الإكثار من شرب المياه؟ - فوائد واضرار شرب المياه


إلى ماذا يؤدي الإقلال أو الإكثار من شرب المياه؟ - فوائد واضرار شرب المياه
إلى ماذا يؤدي الإقلال أو الإكثار من شرب المياه؟ - فوائد واضرار شرب المياه



إلى ماذا يؤدي الإقلال أو الإكثار من شرب المياه؟ - فوائد واضرار شرب المياه 132131hayah.jpg



سبق وعرضنا أهمية أن نكتسب عادة شرب الماء الذي يعمل على تخليص الدم من السموم والرواسب. ولكن لا بدّ وأن نشير إلى أن الإكثار منه قد يؤدي إلى التالي:
أولاً: إنتفاخ في البطن.
ثانياً: الشعور بالثقل.
ثالثاً: كثرة الغازات.
رابعاً: التسمم (في حالات نادرة).



إلى ماذا يؤدي الإقلال أو الإكثار من شرب المياه؟ - فوائد واضرار شرب المياه 132132hayah.jpg


أمّا الإقلال من شرب الماء فيؤدي إلى:
أولاً: فقدان القدرة على ضبط حرارة الجسم.
ثانياً:الجفاف والتعب وقلة النشاط.
ثالثاً:الإمساك.
رابعاً:حصى في الكلى.
خامساً: جفاف في العينين والفم والجلد.



إلى ماذا يؤدي الإقلال أو الإكثار من شرب المياه؟ - فوائد واضرار شرب المياه 132132hayah.jpg

إلى ماذا يؤدي الإقلال أو الإكثار من شرب المياه؟ - فوائد واضرار شرب المياه
إلى ماذا يؤدي الإقلال أو الإكثار من شرب المياه؟ - فوائد واضرار شرب المياه



مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

قديم 01-14-2013, 03:18 AM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة


افتراضي


اعجبني انتقائك للموضوع وروعته
لك وافر المنى والامتنان



رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO