العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

فوائد الحبوب الكاملة للقلب - الحبوب الكاملة لحماية القلب

فوائد الحبوب الكاملة للقلب - الحبوب الكاملة لحماية القلب [CENTER]فوائد الحبوب الكاملة للقلب - الحبوب الكاملة لحماية القلب فوائد الحبوب الكاملة للقلب - الحبوب الكاملة

صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-20-2013, 02:36 AM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية نسمة حياة
الكاتبة:
اللقب:
عرض البوم صور نسمة حياة  
معلومات العضوة

التسجيل: 12-11-2013
العضوية: 62987
المشاركات: 1,005
بمعدل : 0.34 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
نسمة حياة غير متواجد حالياً

افتراضي

فوائد الحبوب الكاملة للقلب - الحبوب الكاملة لحماية القلب


[CENTER]فوائد الحبوب الكاملة للقلب - الحبوب الكاملة لحماية القلب
فوائد الحبوب الكاملة للقلب - الحبوب الكاملة لحماية القلب

[CENTER][CENTER][CENTER][CENTER][CENTER][CENTER][CENTER] [IMG]http://www.hayah.cc/forum/hayahimgcache/1/131884hayah.jpg[/IMG]


[SIZE=4]
[/SIZE] [SIZE=4]نشر موقع "ساينس دايلي" الأمريكي دراسة أمريكية جديدة مفادها أن من يتناولون [B]الحبوب الكاملة[/B] يومياً ويحدّون من التناول اليومي للمعدلة منها تنخفض لديهم الأنسجة الدهنية التي تلعب دوراً هاماً في الإصابة بمرض القلب والسكري نوع "2".[/SIZE]
[SIZE=4] [/SIZE] [SIZE=4]وذكر الموقع أنّ الباحثين في جامعة "تافتس" لاحظوا إنخفاضاً في حجم الأنسجة الدهنية الحشوية لدى الأشخاص الذين يتناولون الحبوب الكاملة غالباً بدلاً عن الحبوب المعدلة. وقال الباحث نيكولا ماكيون إن "حجم ا[B]لأنسجة الدهنية الحشوية[/B] إنخفض حوالي 10% عند البالغين الذين تناولوا وجبات تحتوي على الحبوب الكاملة 3 مرات أو أكثر يومياً". أما بول جاكس الذي شارك في الدراسة فقال إن بحثاً سابقاً ذكر أن الدهون الحشوية مرتبطة بتطور أمراض القلب والسكري النوع "2".[/SIZE]
[SIZE=4] [/SIZE] [SIZE=4]يُذكر أن الدهون الحشوية تحيط بأعضاء البطن الداخلية، على عكس الدهون التي تتواجد تحت الجلد.[/SIZE]
[/CENTER]
[/CENTER]
[/CENTER]
[/CENTER]
[/CENTER]
[/CENTER]
[/CENTER]

فوائد الحبوب الكاملة للقلب - الحبوب الكاملة لحماية القلب
فوائد الحبوب الكاملة للقلب - الحبوب الكاملة لحماية القلب
[/CENTER]

مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

قديم 01-14-2013, 03:25 AM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة


افتراضي


الله يعطيك مليووون عافيه
تقبل حضوري في صرحك الجمال مع خالص الاحترام
زهور الياسمين لشخصك
مودتي



رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO