تابعي جديدنا بالفيسبوك


العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ > أطباق رئيسية

وصفة الهليون بغموس الشوفان بالصور - طريقة اعداد الهليون بغموس الشوفان

وصفة الهليون بغموس الشوفان بالصور - طريقة اعداد الهليون بغموس الشوفان وصفة الهليون بغموس الشوفان بالصور - طريقة اعداد الهليون بغموس الشوفان وصفة الهليون بغموس

أطباق رئيسية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-16-2013, 06:24 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية نسمة حياة
الكاتبة:
اللقب:
عرض البوم صور نسمة حياة  
معلومات العضوة

التسجيل: 12-11-2013
العضوية: 62987
المشاركات: 1,005
بمعدل : 0.54 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
نسمة حياة غير متواجد حالياً

افتراضي وصفة الهليون بغموس الشوفان بالصور - طريقة اعداد الهليون بغموس الشوفان

وصفة الهليون بغموس الشوفان بالصور - طريقة اعداد الهليون بغموس الشوفان
وصفة الهليون بغموس الشوفان بالصور - طريقة اعداد الهليون بغموس الشوفان


وصفة الهليون بغموس الشوفان بالصور - طريقة اعداد الهليون بغموس الشوفان 127569hayah.jpg

وقت التحضير:
10 دقائق

وقت الطبخ: 10 دقائق
عدد الأشخاص: 10




المقادير
  • ¼ كوب من الشوفان
  • ¼ كوب من زيت الزيتون
  • ¼ كوب من أوراق الريحان
  • ¼ كوب من الجوز
  • ¼ كلغم من الهليون النصف مسلوق
  • ¼ كوب من عصير الليمون
  • ملعقة كبيرة من دبس الرمان
  • فصان من الثوم
  • 3 ملاعق كبيرة بارميزان مبشور
  • ملح وفلفل حسب الرغبة




1- نبدأ بتتبيل الهليون بملعقة واحدة من الزيت مع دبس الرمان مع ملعقة ليمون ورشة ملح وفلفل ثم نشويه لمدة 10 دقائق
2- نحضر غموس الشوفان بالخلاط الكهربائي وهو عبارة عن الريحان مع الزيت والثوم والبارميزان والشوفان والجوز وملح
3. للتقديم يمكن أن نرتب الهليون في صحن من الكريستال وبجانبه غموس الشوفان




وصفة الهليون بغموس الشوفان بالصور - طريقة اعداد الهليون بغموس الشوفان
وصفة الهليون بغموس الشوفان بالصور - طريقة اعداد الهليون بغموس الشوفان





مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم أطباق رئيسية

قديم 01-14-2013, 08:08 PM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة

التسجيل: 13-1-2013
العضوية: 64980
المشاركات: 253
بمعدل : 0.14 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
عشق الليل غير متواجد حالياً

عرض البوم صور عشق الليل  
افتراضي

تسلم يمينك حبيبتي
أتمنى مآ ننحرم من جديدك



رد مع اقتباس
قديم 01-14-2013, 09:50 PM   المشاركة رقم: 3

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:

التسجيل: 12-1-2013
العضوية: 64937
المشاركات: 257
بمعدل : 0.14 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
الماء النقى غير متواجد حالياً

عرض البوم صور الماء النقى  
افتراضي

شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيذ ♥

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥

ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر


رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO