ما هي فوائد النعناع؟ - يخفف النعناع Mint إذا مضغت أوراقه جيداً من آلام الأسنان

[نسمة حياة]

ما هي فوائد النعناع؟ - يخفف النعناع Mint إذا مضغت أوراقه جيداً من آلام الأسنان

ما هي فوائد النعناع؟ - يخفف النعناع Mint إذا مضغت أوراقه جيداً من آلام الأسنان
ما هي فوائد النعناع؟ - يخفف النعناع Mint إذا مضغت أوراقه جيداً من آلام الأسنان











ينتشر النعناع Mint في جميع مناطق العالم تقريباً وهو ينمو حيث يكثر الماء. عُرف قديماً عند المصريين والإغريق، وكان اليونان يستخدمونه لتغيير رائحة الفم.
وكون النعناع يحتوي على مواد مختلفة أهمها الزيوت الطيارة، فإن له فوائد عدة أبرزها:
-مكافحة نوبات الصداع و الشقيقة موضعياً و شرباً .
-تنشيط القلب والدورة الدموية إذا شرب كالشاي بإنتظام
-تلين المعدة والأمعاء
-تخفيف من آلام الأسنان وإزالة رائحة الفم غير المستحبة إذا مضغت أوراقه
-رفع درجات حرارة الجسم وإحداث التعرق .
-القضاء على حموضة المعدة إذا شُرب كأساً مغلياً منه دون إضافة السكر
-تهدئة الجهاز العصبي
-مكافحة الضعف العام والدوار وإزالة الأرق
-تقوية عمل الكبد والبنكرياس
-تسكين السعال
-تخفيف آلام الأقدام إذا وضع في الماء الساخن قبل تغطيس القدمين فيه
-توسيع الشعب الهوائية في حالة الإصابة بنزلات البرد
-إزالة الدبغ الداكنة عن الجلد وتبييض لون البشرة .
أخيراً للحصول على فائدة النعناع أثناء إعداده كالشاي ينصح بعدم غلي أوراقه بل يستحب أن يتم صب الماء المغلي على ورق النعناع وتركه لعدة دقائق قبل شربه.

ما هي فوائد النعناع؟ - يخفف النعناع Mint إذا مضغت أوراقه جيداً من آلام الأسنان
ما هي فوائد النعناع؟ - يخفف النعناع Mint إذا مضغت أوراقه جيداً من آلام الأسنان

مواضيع قد تعجبك:

• أسئلة و أجوبة هامة عن آلام الأسنان ...
• فنجان من النعناع الدافيء!!!,فوائد النعناع
• السكر..يخفف من آلام الأضراس!
• فوائد النعناع العديده-استخدامات النعناع فى الطب البديل والصحه
• كيف نحمي الأطفال من آلام الأسنان , طريقه حمايه اسنان الاطفال

منتديات شبكة حياة - صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

[ليالى]

الله يعطيك مليووون عافيه
تقبل حضوري في صرحك الجمال مع خالص الاحترام
زهور الياسمين لشخصك
مودتي