قديم 12-12-2013, 07:29 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية نسمة حياة
الكاتبة:
اللقب:
عرض البوم صور نسمة حياة  
معلومات العضوة

التسجيل: 12-11-2013
العضوية: 62987
المشاركات: 1,005
بمعدل : 0.42 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
نسمة حياة غير متواجد حالياً

افتراضي ما هي فوائد النعناع؟ - يخفف النعناع Mint إذا مضغت أوراقه جيداً من آلام الأسنان

ما هي فوائد النعناع؟ - يخفف النعناع Mint إذا مضغت أوراقه جيداً من آلام الأسنان
ما هي فوائد النعناع؟ - يخفف النعناع Mint إذا مضغت أوراقه جيداً من آلام الأسنان


ما هي فوائد النعناع؟ - يخفف النعناع Mint إذا مضغت أوراقه جيداً من آلام الأسنان 122698hayah.jpg




ما هي فوائد النعناع؟ - يخفف النعناع Mint إذا مضغت أوراقه جيداً من آلام الأسنان 122699hayah.jpgما هي فوائد النعناع؟ - يخفف النعناع Mint إذا مضغت أوراقه جيداً من آلام الأسنان 122700hayah.jpg



ينتشر النعناع Mint في جميع مناطق العالم تقريباً وهو ينمو حيث يكثر الماء. عُرف قديماً عند المصريين والإغريق، وكان اليونان يستخدمونه لتغيير رائحة الفم.
وكون النعناع يحتوي على مواد مختلفة أهمها الزيوت الطيارة، فإن له فوائد عدة أبرزها:

-مكافحة نوبات الصداع و الشقيقة موضعياً و شرباً .
-تنشيط القلب والدورة الدموية إذا شرب كالشاي بإنتظام
-تلين المعدة والأمعاء
-تخفيف من آلام الأسنان وإزالة رائحة الفم غير المستحبة إذا مضغت أوراقه
-رفع درجات حرارة الجسم وإحداث التعرق .
-القضاء على حموضة المعدة إذا شُرب كأساً مغلياً منه دون إضافة السكر
-تهدئة الجهاز العصبي
-مكافحة الضعف العام والدوار وإزالة الأرق
-تقوية عمل الكبد والبنكرياس
-تسكين السعال
-تخفيف آلام الأقدام إذا وضع في الماء الساخن قبل تغطيس القدمين فيه
-توسيع الشعب الهوائية في حالة الإصابة بنزلات البرد
-إزالة الدبغ الداكنة عن الجلد وتبييض لون البشرة .

أخيراً للحصول على فائدة النعناع أثناء إعداده كالشاي ينصح بعدم غلي أوراقه بل يستحب أن يتم صب الماء المغلي على ورق النعناع وتركه لعدة دقائق قبل شربه.



ما هي فوائد النعناع؟ - يخفف النعناع Mint إذا مضغت أوراقه جيداً من آلام الأسنان
ما هي فوائد النعناع؟ - يخفف النعناع Mint إذا مضغت أوراقه جيداً من آلام الأسنان



مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

قديم 01-17-2013, 09:54 AM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة

التسجيل: 13-1-2013
العضوية: 64976
المشاركات: 251
بمعدل : 0.11 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
ليالى غير متواجد حالياً

عرض البوم صور ليالى  
افتراضي


الله يعطيك مليووون عافيه
تقبل حضوري في صرحك الجمال مع خالص الاحترام
زهور الياسمين لشخصك
مودتي



رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO