تابعي جديدنا بالفيسبوك


العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

مشروبات تقضي على دهون البطن! - بعض المشروبات التي تساعدكِ سيدتي على التخلص من دهون

مشروبات تقضي على دهون البطن! - بعض المشروبات التي تساعدكِ سيدتي على التخلص من دهون مشروبات تقضي على دهون البطن! - بعض المشروبات التي تساعدكِ

صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-12-2013, 06:54 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية نسمة حياة
الكاتبة:
اللقب:
عرض البوم صور نسمة حياة  
معلومات العضوة

التسجيل: 12-11-2013
العضوية: 62987
المشاركات: 1,005
بمعدل : 0.45 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
نسمة حياة غير متواجد حالياً

افتراضي مشروبات تقضي على دهون البطن! - بعض المشروبات التي تساعدكِ سيدتي على التخلص من دهون

مشروبات تقضي على دهون البطن! - بعض المشروبات التي تساعدكِ سيدتي على التخلص من دهون
مشروبات تقضي على دهون البطن! - بعض المشروبات التي تساعدكِ سيدتي على التخلص من دهون

مشروبات تقضي على دهون البطن!  - بعض المشروبات التي تساعدكِ سيدتي على التخلص من دهون 122680hayah.jpg


تعاني نساء كثيراتٌ من تراكم الدهون في منطقة البطن والخصر لأسباب عدة. لذا سنقدم بعض المشروبات الطبيعية التي تساعدك سيدتي على حل هذه المشكلة:
مشروب الشاي الأخضر الصيني والنعناع الطازج والزنجبيل وقشر الرمان
الطريقة: يغلى مقدار ملعقتين من كل نوع في كمية مناسبة من الماء ثم يصفى ويترك ليبرد ثم تشرب منه كمية بعد كل وجبة.

مشروب الشاي الأخضر والمريمية والبابونج والقرفة
الطريقة: تنقع كمية متساوية من المكونات في كمية من الماء ثم تترك حتى الغليان ثم تصفى وتترك لتبرد ويشرب منها يومياً صباحاً ومساءً.

مشروب بذور الشمر
الطريقة: إغلي ملعقة متوسطة من بذور الشمر في وعاء ثم صفّي السائل واتركيه ليبرد وإشربي منه مرتين يومياً. وهو مفيد جداً للتخلص من انتفاج البطن وتقليص حجمه.

مشروب الشاي الأخضر والكمون والبابونج
الطريقة: إمزجي ملعقة صغيرة من كل نوع في الماء ثم ضعيها على النار حتى الغليان ثم صفّيها واشربي كوباً يومياً.

أخيراً تجدر الإشارة الى أن تناول مشروب الشاي الأسود والليمون من دون سكر يفيد في حرق الدهون.

مشروبات تقضي على دهون البطن! - بعض المشروبات التي تساعدكِ سيدتي على التخلص من دهون
مشروبات تقضي على دهون البطن! - بعض المشروبات التي تساعدكِ سيدتي على التخلص من دهون



مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO