12-12-2013, 06:38 PM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||
ما هي فوائد السبانخ الصحية؟ - السبانخ تقي من أمراض عدةما هي فوائد السبانخ الصحية؟ - السبانخ تقي من أمراض عدة ما هي فوائد السبانخ الصحية؟ - السبانخ تقي من أمراض عدة تعد السبانخ Spinach من الخضروات الورقية التي تحتوي على قيمة غذائية مرتفعة والتي تسهم في علاج العديد من الأمراض هي:
أخيراً ينبغي طبخ السبانخ على نار هادئة مع الإحتفاظ بمائها عند طهوه، لإحتوائه على معظم الفيتامينات والأملاح الموجودة في أوراقه. ما هي فوائد السبانخ الصحية؟ - السبانخ تقي من أمراض عدة ما هي فوائد السبانخ الصحية؟ - السبانخ تقي من أمراض عدة مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet |
|
01-17-2013, 09:56 AM | المشاركة رقم: 2 | ||||||
| طرح رائع ابدعت واحسنت الاختيار ربي يعطيك العافيه علي هيك طرح | ||||||
الكلمات الدلالية (Tags) |
أمراض , السبانخ , الصحية؟ , تقي , عدة , فوائد , ما , من , هي |
|