العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

ما هي فوائد البرقوق الصحية؟ - البرقوق يفيد مرضى تصلب الشرايين

ما هي فوائد البرقوق الصحية؟ - البرقوق يفيد مرضى تصلب الشرايين ما هي فوائد البرقوق الصحية؟ - البرقوق يفيد مرضى تصلب الشرايين ما هي فوائد

صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-12-2013, 06:35 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية نسمة حياة
الكاتبة:
اللقب:
عرض البوم صور نسمة حياة  
معلومات العضوة

التسجيل: 12-11-2013
العضوية: 62987
المشاركات: 1,005
بمعدل : 0.34 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
نسمة حياة غير متواجد حالياً

افتراضي

ما هي فوائد البرقوق الصحية؟ - البرقوق يفيد مرضى تصلب الشرايين


ما هي فوائد البرقوق الصحية؟ - البرقوق يفيد مرضى تصلب الشرايين
ما هي فوائد البرقوق الصحية؟ - البرقوق يفيد مرضى تصلب الشرايين

ما هي فوائد البرقوق الصحية؟ - البرقوق يفيد مرضى تصلب الشرايين 122669hayah.jpg



يحتوي البرقوق Prunus على مكونات غذائية مهمة مثل الكربوهيدرات والأحماض العضوية والفيتامينات مثل فيتامين "أ" و"ب" و"ج". وهناك أنواع منه كالبرقوق البري، البرقوق الأبيض أو البرقوق الأحمر.


ومن فوائده:
  • يساعد على الهضم لما يحتويه من ألياف.
  • يخفف متاعب الروماتيزم.
  • ينشط عمل الكليتين وينشط الدورة الدموية.
  • تعالج أوراقه الجروح والنزيف نظراً الى إحتوائها على مواد قابضة.
  • يساعد فى علاج آلام الصدر وزيادة الإفراز المهبلي عند النساء.
  • يفيد مرضى تصلب الشرايين.
  • يعمل على تخفيض الكوليسترول
  • يفيد الإمساك المزمن.
  • يساهم في تحسين وظائف الدماغ لإحتوائه على مضادات الأكسدة.
  • يؤدي دوراً ملحوظاً في الحفاظ على عظام المرأة قوية وصحية في سن اليأس بحسب بعض الدراسات.
  • يعالج فقر الدم إذا أكل مجففاً (القراسيا).
تجدر الإشارة الى أنه في الإمكان تحضير المربى من هذه الفاكهة، كما يمكن إعداد العصير منها.

ما هي فوائد البرقوق الصحية؟ - البرقوق يفيد مرضى تصلب الشرايين
ما هي فوائد البرقوق الصحية؟ - البرقوق يفيد مرضى تصلب الشرايين



مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

قديم 01-17-2013, 09:56 AM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة


افتراضي


طرح رائع
ابدعت واحسنت الاختيار
ربي يعطيك العافيه علي هيك طرح




رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO