منتديات شبكة حياة

منتديات شبكة حياة (http://www.hayah.cc/forum/)
-   صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet (http://www.hayah.cc/forum/19/)
-   -   ما هي فوائد البرقوق الصحية؟ - البرقوق يفيد مرضى تصلب الشرايين (http://www.hayah.cc/forum/t65253.html)

نسمة حياة 12-12-2013 06:35 PM

ما هي فوائد البرقوق الصحية؟ - البرقوق يفيد مرضى تصلب الشرايين
 
ما هي فوائد البرقوق الصحية؟ - البرقوق يفيد مرضى تصلب الشرايين
ما هي فوائد البرقوق الصحية؟ - البرقوق يفيد مرضى تصلب الشرايين

http://www.hayah.cc/forum/hayahimgca...22669hayah.jpg



يحتوي البرقوق Prunus على مكونات غذائية مهمة مثل الكربوهيدرات والأحماض العضوية والفيتامينات مثل فيتامين "أ" و"ب" و"ج". وهناك أنواع منه كالبرقوق البري، البرقوق الأبيض أو البرقوق الأحمر.


ومن فوائده:
  • يساعد على الهضم لما يحتويه من ألياف.
  • يخفف متاعب الروماتيزم.
  • ينشط عمل الكليتين وينشط الدورة الدموية.
  • تعالج أوراقه الجروح والنزيف نظراً الى إحتوائها على مواد قابضة.
  • يساعد فى علاج آلام الصدر وزيادة الإفراز المهبلي عند النساء.
  • يفيد مرضى تصلب الشرايين.
  • يعمل على تخفيض الكوليسترول
  • يفيد الإمساك المزمن.
  • يساهم في تحسين وظائف الدماغ لإحتوائه على مضادات الأكسدة.
  • يؤدي دوراً ملحوظاً في الحفاظ على عظام المرأة قوية وصحية في سن اليأس بحسب بعض الدراسات.
  • يعالج فقر الدم إذا أكل مجففاً (القراسيا).
تجدر الإشارة الى أنه في الإمكان تحضير المربى من هذه الفاكهة، كما يمكن إعداد العصير منها.

ما هي فوائد البرقوق الصحية؟ - البرقوق يفيد مرضى تصلب الشرايين
ما هي فوائد البرقوق الصحية؟ - البرقوق يفيد مرضى تصلب الشرايين


ليالى 01-17-2013 09:56 AM


طرح رائع
ابدعت واحسنت الاختيار
ربي يعطيك العافيه علي هيك طرح



الساعة الآن 08:01 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO