العودة   منتديات شبكة حياة > منتدى حوامل منتديات الحمل و الولادة > الحمل والولادة Pregnancy and childbirth

انتبهي من الاستحمام اثناء الحمل! - الحمامات الدافئة الافضل للحامل

انتبهي من الاستحمام اثناء الحمل! - الحمامات الدافئة الافضل للحامل انتبهي من الاستحمام اثناء الحمل! - الحمامات الدافئة الافضل للحامل انتبهي من الاستحمام اثناء الحمل!

الحمل والولادة Pregnancy and childbirth

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-11-2013, 11:17 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية نسمة حياة
الكاتبة:
اللقب:
عرض البوم صور نسمة حياة  
معلومات العضوة

التسجيل: 12-11-2013
العضوية: 62987
المشاركات: 1,005
بمعدل : 0.34 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
نسمة حياة غير متواجد حالياً

افتراضي

انتبهي من الاستحمام اثناء الحمل! - الحمامات الدافئة الافضل للحامل


انتبهي من الاستحمام اثناء الحمل! - الحمامات الدافئة الافضل للحامل
انتبهي من الاستحمام اثناء الحمل! - الحمامات الدافئة الافضل للحامل

انتبهي من الاستحمام اثناء الحمل! - الحمامات الدافئة الافضل للحامل 122209hayah.jpg


تستخدم الحمامات الدافئة لأسبابٍ عدة منها التأثير المهدئ على عضلات الجسم والدور في استرخاء العقل. ولا يوجد ما يشير إلى مخاطرها على السيدة الحامل.
مع ذلك، عليك سيدتي توخي الحذر تجاه الحمامات "الساخنة" لعدم معرفتنا الكثير عن تأثيرها المحتمل على الدم المتدفق عبر المشيمة أو على الجنين. وربما يؤدي الماء الساخن جداً إلى إصابتك بالدوار (الدوخة) أو الغثيان، لأنّه قد يقلل من ضغط الدم بصورة كبيرة – وهو أمر غير مستحب.

كيف يمكنك إذاً تحديد ما إذا كان حمامك "ساخنا" أو "دافئاً"؟
اختبري حرارة الماء عبر استخدام الكوع أو الجبهة قبل نزول (حوض الاستحمام) البانيو، تماماً كما تفعلين عند استحمام طفلك، لأن هذا الجزء من بشرتك أكثر حساسية من قدميك أو يديك إزاء الحرارة. يجب أن يكون الحمام الدافئ مريحاً تغطسين فيه مباشرة من دون الحاجة إلى التروي أو النزول تدريجياً! أما الحمام الساخن جداً فقد يؤثر على لون بشرتك الذي يتحول إلى الاحمرار وربما تجدين أنك تتصببين عرقاً، وعليك ان تنتبهي الاّ تجلسي في البانيو بعد الشهر الثامن لانّ بروز البطن في أواخر الحمل يعوّق جلوسك ونهوضك.
كما يُفضل الاستحمام قبل النوم ما يُساعد على الاسترخاء.



انتبهي من الاستحمام اثناء الحمل! - الحمامات الدافئة الافضل للحامل
انتبهي من الاستحمام اثناء الحمل! - الحمامات الدافئة الافضل للحامل



مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم الحمل والولادة Pregnancy and childbirth

قديم 01-14-2013, 06:56 PM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة


افتراضي

كالعادة ابداع رائع

وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك

بانتظار الجديد القادم
دمت بكل خير


رد مع اقتباس
قديم 03-12-2013, 01:21 AM   المشاركة رقم: 3

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوة مميزة


افتراضي

الله معلومات هامة ونصائح جميلة بس دعواتكو معايا بالذرية الصالحة والنبى
ربنا يرزقنا واياكم الذرية الصالحة


رد مع اقتباس
قديم 03-13-2013, 05:49 PM   المشاركة رقم: 4

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوة نادي الألف


افتراضي

مشكوووورة


رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO