لحماية بشرتك

[سما الاحلام]

لحماية بشرتك

[center]لحماية بشرتك


لحماية بشرتك


نظاره البشره وصفائها وحمايتها من الأشياء آلتيّ تريدهآ حوآء ..

ولكن هنآك بعض آلآشياء تفعلهآ وتكون ضاره جداً على البشرة ..

وآلكثير يسويهآ ..!

آنآ جمعتهآ لكم كلهآإ وآتمنى لكم آلفآئده ..




[color=olive]العبث بالبثور [/color]

يجب أن تعلمي جيداً أن دورة حياة البثور لاتتجاوز8 أيام إن لم تمس فاذا عبث بها تضاعفت دورة حياتها اذ تصل الى اسبوعين مع احتمال ترك ندب او بقعة واحياناً دمل مكانها .فبامكانك اخفاء البثور بنشر طبقة من كريم الاساس فوقها تليها سحابة بودرة . دون الحاجة الى سحقها.


[color=olive]نزع الرؤس السوداء[/color] :

تجنبي نزع الرؤوس السوداء .
حتى لو كانت يداك نظيفتين وحتى لو حرصت على تطهير أماكنها قبل وبعد التخلص منها .


[color=olive]العض على الشفاة [/color]:

ان العض الدائم على الشفاة ونزع جلدها الرقيق بأطراف الأسنان يؤدي الى نتيجة بغيضة إذ تصبح الشفاة دائمة الجفاف والتشقق.كما تفقد شكلها المتجانس الناعم البراق وتصبح خشنة وغير منتظمة .والى جانب عض الشفاة لعقها وهو مظهر آخر من مظاهرالقلق يتسبب في نمو القشور حول المنطقة المحيطة بالفم .وهي قشور لاتختفي أبداًبسبب الرطوبة المستمرة التي تصيب تلك المنطقة .وتظهر هذه العادة غالباً في مرحلة المراهقة وتختفي باختفاء السبب .


[color=olive]قلع الرموش[/color]:

وتلجاء إليه حواء أحيانا اذا أرادت التركيز في عملها. ولكن الرموش التي يتم قلعها تترك مكانها ثقوب. وقد تنمو مكانها رموش جديدة وقد لاتنمو. فاذا نمت فانها تنمو بشكل سيء أو معوج.


[color=olive]رفقا بالعينين[/color]:

يجب تجنب فرك العيون بشدة أو قرص جلد الجفون فهو أرق جلد موجود في الجسم وهوالأكثر عرضة للاصابة بالتجاعيد وحتى أثناء ازالة المكياج، فيجب أن يتم ذلك بخفة ودون ضغط ويتم بالطريقة الآتية:

ازالة ماكياج الرموش عن طريق المسح عليها بقطنة مشبعة بالمنتج المزيل للمكياج في اتجاه نموها.ثم ازالة مكياج الجفون بحركات خفيفة.

ابتداء من الركن الداخلي للعين وفي اتجاه الركن الخارجي منها.أما منتجات وكريمات العناية التي تستخدم ليلاً فيفضل توزيعها بحركات دائرية.



[color=olive]قضم الأظافر[/color]:

وهذه عادة قبيحة تشوه جمال الأظافر وتحول دون نموها بشكل سليم .كما تصيبها بالتقصف المستمر والهشاشة. وعلى الجانب الآخر ،فهناك من يكثر من وضع المناكير وعمل البادكيرالمتكرر باستخدام أدوات معدنية تصيب الاصابع بالجروح وتلحق الضرر بالمنطقة المحيطة
بالظفر فينمو بشكل خاطئ .وينصح خبراءالتجميل دائما بترك عملية البادكير للمتخصصين واستبدال المبرد المعدني الذي يؤدي الى ازدواج الظفر بمبرد آخر من الكارتون المقوى ويفضل القيام بعملية البرد بعد الاستحمام أو غسل اليدين بالماء إذ تكون الأظافر أكثر
مرونة والتوقف عن نزع الجلد الرقيق المحيط بالأظافر كلما بدأ في النمو واستبدال ذلك بخدعة بسيطة:وهي ازالتها بخفة باستخدام الجانب الضيق من المبرد المصنوع من الكارتون .



[color=olive] السهر[/color] :

فالسهر هو العدو للبشرة إذ يجعلها تبدو شاحبة وباهتة ويزيد من الهالات السوداء تحت العينين ..


[color=olive]التعرض للشمس بكثرة : [/color]

فالشمس بأشعتها القوية الحارقة تخترق طبقة الجلد وقد تؤدي إلى سرطان الجلد – لا سمح الله – عند التعرض لها لفترات طويلة .. كما أنها تجفف البشرة والشعر .. وتغير من لون البشرة ..


[color=olive]الإكثار من المكياج : [/color]

خاصة كريم الأساس .. وظلال العيون الكثيفة حيث يؤدي إلى إغلاق مسامات البشرة وعدم تنفسها .. وبالتالي فإنه يسرع من ظهور التجاعيد .. خاصة حول العينين والفم ..


[color=olive]التغذية السيئة :[/color]

إن الإكثار من السكريات والدهون يزيد من ظهور الحبوب والبثور .. بالعكس فإن تناول الفواكه والخضار الطازجة يزيد من صفاء البشرة والأظافر .. ويساعد على تورّ*د الخدّين ..


[color=olive]عدم الإكثار من السوائل : [/color]
إن الإقلال من شرب السوائل خاصة أثناء الصيف يؤدي إلى جفاف البشرة .. ويؤذي الأظافر والشعر ..


[color=olive]الإفراط في التنظيف[/color] :
غسل الوجه بصورة متكررة بالصابون يجعل البشرة جافة وشاحبة ..


[color=olive]التعرض لتيارات باردة وحارة : [/color]

الانتقال من مكان بارد إلى مكان حار مباشرة أو العكس يربك البشرة ويسرع من ظهور التجاعيد .. كما قد يؤدي إلى تقشر البشرة وجفاف الشعر وتقصفة ..


[/center]

مواضيع قد تعجبك:

• ما يناسب بشرتك ، لاختيار مكياج مناسب ، اتمكيجي بلون بشرتك
• اشياء تفسد بشرتك - التوتر والقلق ع بشرتك
• افتراضي كيف تحافظين على اشراقة بشرتك في فترة الدورة الشهرية , اشراقة بشرتك
• نصائح لحماية زواجك
• 3 طرق لحماية شعرك وتقويته من مطبخك

منتديات شبكة حياة - العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care