العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

يلا يا بنات حملة جديدةمن نوعها للنحافة....هنا قولى وداعا للسمنة للابد

يلا يا بنات حملة جديدةمن نوعها للنحافة....هنا قولى وداعا للسمنة للابد بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي أعضاء شبكة حياة يلا

صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-03-2013, 12:12 AM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية نوره
الكاتبة:
اللقب:
عضوة مميزة
عرض البوم صور نوره  
معلومات العضوة

التسجيل: 15-7-2008
العضوية: 15
الدولة: الدمام
المشاركات: 889
بمعدل : 0.21 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
نوره غير متواجد حالياً

افتراضي

يلا يا بنات حملة جديدةمن نوعها للنحافة....هنا قولى وداعا للسمنة للابد


بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
عزيزاتي أعضاء شبكة حياة
يلا يا بنااااااات حملة جديييييدةمن نوعها للنحافة....هنا قولى ودااااااعا للسمنة للابد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ازيكم يا احلى بناااااوييييت فى احلى منتدى

انا حابة ابدا معاكم حملة جديييييدة للنحافة

وان شاء الله ان شاء الله ننحف سوااااا وللابد باذن الله

يا بنات انا وزنى زاااااااااد جدا بعد ماكنت وصلت للوزن المطلوب وكااان جسمى ماشاء الله عليه رووووووووعه بس للسف اثناء الجامعه كنت بكتر من الاكلات السريعه والاكل بالخارج وللاسف وزنى زاد 10 كيلو وان شاء الله لازم انقصهم باذن الله

ومع بعض يا بنات باذن الله لازم نحارب السمنة

وانا حابة ابدا معاكم الرجيم من بكرة ان شاء الله ويلا عايزة تفاااااااااعل

المطلووووب من كل واحدة تضع وزنها والوزن اللى تريد ان تصل اليه وان شاء الله نحفز بعض كلنا ونوصل لييييه باذن الله


يلااااا تفااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااعل يا بناااااااااااااااااات’(’(





يلا يا بنااااااات حملة جديييييدةمن نوعها للنحافة....هنا قولى ودااااااعا للسمنة للابد

مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

قديم 08-18-2013, 03:33 AM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة حيوية


افتراضي

ياليت نودع السمنة


رد مع اقتباس
قديم 08-29-2013, 07:15 PM   المشاركة رقم: 3

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشرفة مميزة - عضوه مؤسسه ومبدعه


افتراضي

ان شاء الله مع الصبر والتمارين والاكلات المفيده

يصير خير

مشكوووووووره


رد مع اقتباس
قديم 09-03-2013, 07:36 AM   المشاركة رقم: 4

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوة حيوية


افتراضي

يلا يا قمرر
وانا معاكي عايزين فعلا نخس
ونحقق انجاز على دخول العيد

يللا قولي وزنك ونظامك
وانا عن نفسي عايزة اخس
تقريبا من 7 _ 10 كيلو
والله المستعان



رد مع اقتباس
قديم 09-10-2013, 06:03 AM   المشاركة رقم: 5

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوية التاج الفضي


افتراضي

فعلا التخن ده مشكله انا بقى زدت 23 كيلو بعد الجامعه وكل ما اعمل ريجيم وينزلو يرجعو تانى
ياريت فعلا نشجع بعض


رد مع اقتباس
قديم 08-17-2013, 07:32 PM   المشاركة رقم: 6

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة


افتراضي

[يا الله انا معاكم انا بدي انحف شي 10 كيلو بس
وزني الان صار 68 بعد ما كان 73 لاني عملت ريجيم تخفيف للاكل مثلا بدل صحن رز صرت 3 ملاعق مع الصدر
والحلويات نهائيا ما باكلها

سلاااااااااام


رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO