الطرق الحديثة لعلاج حب الشباب

[دنيا الورود]

الطرق الحديثة لعلاج حب الشباب

[SIZE=5][/SIZE][B][SIZE=5][COLOR=SeaGreen][B]الطرق الحديثة لعلاج حب الشباب[/B][/COLOR][/SIZE][/B]

[SIZE=5][B] [/B][/SIZE]
[B][SIZE=5][COLOR=SeaGreen][B]الطرق الحديثة لعلاج حب الشباب[/B][/COLOR][/SIZE][/B]

[SIZE=5][/SIZE][B][SIZE=5][B]في البداية يجب على كل شخص يمر في مرحلة المراهقة أن يعلم أن ظهور حب الشباب في هذه المرحلة من العمر هو أمر طبيعي. لذا عليك التعامل مع هذه الحبوب بهدوء وصبر لعلاجها وتجنب آثارها.[/B] [/SIZE][SIZE=5][B][COLOR=#3366cc]وقبل البدء بذكر طرق العلاج يجب علينا فهم الحقائق التالية :
[/COLOR]
- إن المداومة على تعقيم البشرة المعرضة لملوثات الجو هي الخطوة الأولى للعلاج.
- الامتناع عن اللمس واللعب بهذه الحبوب لإخراج ما بها من مادة بيضاء ، لأن هذا ما يؤدي إلى زيادة عدد الحبوب وترك أثر بعد اختفاء الحبة نفسها.
- في مرحلة البلوغ تبدأ الهرمونات في تحفيز الغدد الدهنية الموجودة في الجلد فتكثر الإفرازات الدهنية التي تسبب انسداد مسامات الجلد ومع وجود خلايا الجلد الميتة تتكون نتوءات خارجية على الجلد ذات رؤوس سوداء أحيانا وفي بعض الأحيان تفتح هذه المسامات ؛ وهو ما يسمح للجراثيم بالدخول فيؤدي ذلك إلى التلوث فتظهر تلك الحبوب[/B][/SIZE]
[SIZE=5][B][COLOR=#3366cc]علاج حب الشباب:
[/COLOR]
- خلط اللبن بالماء عند غسيل الوجه فهذا يساعد على تعقيم البشرة ومنع ظهور حبوب جديدة.
- استخدام نبات وورق الكافور، حيث إنه يعتبر من المواد المعقمة للبشرة:
وذلك بوضع ماء مغلي على ورق الكافور وتغطيته لمدة 3 – 4 ساعات وتصفيته بعد ذلك بقطعة من الشاش ومزجه بعد ذلك بقليل من خل التفاح الطبيعي ووضعه في الثلاجة وتغسل به البشرة يوميًّا.[/B][/SIZE]
[SIZE=5][B]- استخدام الخميرة يساعد في منع ظهور الحبوب لاحتوائها على فيتامين “ب” الهام جدا للبشرة لذلك ينصح بتناول3 ملاعق من الخميرة ( خميرة الخبز التي تعجن أو الخميرة الطبية) مع كوب من اللبن يومياً[/B][/SIZE]
[SIZE=5][B]- استخدام كوكتيلات لتغذية وتفتيح البشرة :[/B][/SIZE]
[SIZE=5][B]أ – كوكتيل الجمال :
يتكون من الجزر والبقدونس، مضافا إليه عصير الليمون.
ملحوظة: يعصر الخليط من خلال عصارة الجزر.[/B][/SIZE]
[SIZE=5][B]ب – كوكتيل الخضراوات :
يتكون من السبانخ والبقدونس، ثم يضاف إليه عصير البرتقال[/B][/SIZE]
[SIZE=5][B]ج – كوكتيل الجزر :
يتكون من عصير الجزر وعصير البرتقال ويضاف إليه زنجبيل أحيانا.[/B][/SIZE]
[SIZE=5][B]د – كوكتيل الخيار:
يتكون من عصير خيار ويضاف إليه عصير الليمون
وهذا الكوكتيل يفيد صاحبات البشرة الدهنية بصفة خاصة.[/B][/SIZE]
[SIZE=5][B]- تجنب القلق والتوتر النفسي لأنها ستزيد من الحبوب.[/B][/SIZE]
[SIZE=5][B]- تجنب مستحضرات التجميل في هذه الفترة بالذات.[/B][/SIZE]
[SIZE=5][B]- تجنب الغسل بالصابون العادي واستبداله بصابون الأطفال أو الصابون الطبي.[/B][/SIZE]
[SIZE=5][B]- إذا بقيت آثار للحبوب فيمكنك استخدام كريمات مقشرة بعد استشارة الطبيب .[/B][/SIZE]
[SIZE=5][B]- تناول بعض الأعشاب كالحلبة والجرجير وأيضا الإكثار من البصل والثوم.[/B][/SIZE]
[SIZE=5][B]- تجنب استخدام الزيوت والكريمات الخاصة بالشعر لان لها تأثير غير مباشر على حب الشباب[/B][/SIZE]
[SIZE=5][B]- تناول غذاء متوازن يحوي على جميع العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم وهي: البروتين، والكربوهيدرات، والدهون، والفيتامينات، والمعادن المختلفة مع مراعاة التقليل من الدهون والنشويات والسكريات والشوكولاته والمكسرات واللب السوداني والقشطة ،[/B][/SIZE]
[SIZE=5][B]مصادر العناصر الأساسية:[/B][/SIZE]
[SIZE=5][B]البروتين نوعان:
- بروتين حيواني: وهو الموجود في اللحوم بجميع أنواعها.
- بروتين نباتي: مثل الموجود في الفول، وفول الصويا.[/B][/SIZE]
[SIZE=5][B]الكربوهيدرات: وهي متوفرة في الأرز، والمكرونة، والخبز، وغيرها.[/B][/SIZE]
[SIZE=5][B]الدهون: توجد مصاحبة للحوم أو موجودة في السمن والزيوت.[/B][/SIZE]
[SIZE=5][B]الفيتامينات: تتواجد بكثرة في الخضراوات والفواكه بكل أنواعها.[/B][/SIZE]
[SIZE=5][B]المعادن:
- الحديد: متوفر في العسل الأسود، والبلح، والكبد، والباذنجان، والسبانخ.
- الكالسيوم: متوفر بالطبع في اللبن، وكل منتجات الألبان مثل الجبن والزبادي.
- الماغنسيوم والفسفور: متوفران في المأكولات البحرية مثل الأسماك والجمبري.[/B][/SIZE]
[SIZE=5][B]وهذه جميعها يحتاجها الجسم بشكل يومي، وعلينا أخذها بشكل متعادل ومتوازن.[/B][/SIZE]
[SIZE=5][B]- استخدام الأقنعة التي يمكن تحضيرها في المنزل:[/B][/SIZE]
[SIZE=5][B]أ- قناع ورق الكرنب : يتم غليه بشدة، ثم تؤخذ مياه الغلي، وتستخدم كغسيل للوجه على مناطق الحبوب والبثور؛ وذلك باستعمال قطعة قطن مبللة بهذا الغسيل، وتمريرها على الوجه، ويمكن حفظه في الثلاجة لاستخدامه أكثر من مرة، وهذا الغسيل يؤدي إلى القضاء على البثور.
ب – قناع الثوم : وذلك بعد تقطيعه قطعاً صغيرة، ووضعه على البثور أو الحبوب، ورغم أنه مؤلم قليلا إلا أنه يعطي نتيجة جيدة جداً،و يستخدم مرتين يومياً صباحا ومساء.[/B][/SIZE]
[SIZE=5][B]ج – قناع البابونج : قبضة صغيرة من نبات البابونج تضاف إلى كوبين من الماء الساخن لدرجة الغليان لمدة 20 دقيقة، ثم تصفى، ويلطخ بالسائل البثور مرتين يوميا.[/B][/SIZE]
[SIZE=5][B]د – قناع الجزر : قم بتبشير الجزر دون تقشير مع إضافة ليمونة لمدة نصف ساعة، ووضعه على البشرة، وهو يضفي على البشرة صفاءً و لوناً نضرا، كما يزيل جميع التجاعيد والبثور، ويقضي على الشوائب التي تعتلي البشرة الدهنية.[/B][/SIZE]
[SIZE=5][B]هـ – قناع الرمان : فنجان من عصير الرمان + ملعقة صغيرة من الخل، وتلطخ بهذا المزيج البثور عدة مرات يوميا .[/B][/SIZE]
[/B]

[SIZE=5][B]
No Comments [/B][/SIZE] [SIZE=5][B]Posted in مرض و علاج[/B][/SIZE]
[SIZE=5][/SIZE][CENTER] [/CENTER]
[B][SIZE=5][B]افضل طرق علاج تساقط الشعر[/B][/SIZE][/B]

[CENTER] [/CENTER]
[SIZE=5][B] 06[/B] [B] يوليو
[/B][/SIZE][CENTER]
[SIZE=5][B]علاج تساقط الشعر – افضل طرق علاج تساقط الشعر
[COLOR=darkgreen][B]اما بالنسبة لتساقط الشعر وخاصة في مقدمة الرأس ووسطه ، فاذا كان عمر الإنسان في الثلاثينات فقد يكون وراثة، أما إذا كان خلاف ذلك فلربما يوجد نقص في فيتامين أ، ب . [/B][B]ومن الوصفات العشبية الجيدة في علاج تساقط الشعر وقشرة فروة الرأس ما يلي:[/B][/COLOR][/B] [/SIZE]

[SIZE=5][B][B][COLOR=darkgreen]الزعتر Thyme: نبات الزعتر عشب يحتوي على زيت طيار وهو المكون الرئيسي في هذا النبات. وطريقة الاستعمال أن يسحق نبات الزعتر سحقاً ناعماً جداً ثم يؤخذ منه ملء ملعقة كبيرة ويوضع في ملء كوب ماء بارد عادي ويغطى ويترك لينقع مدة 24 ساعة كاملة ثم بعد ذلك يصفى الماء من الثفل ويستخدم لتدليلك فروة الرأس بلطف وذلك عند النوم مباشرة وتكرر العملية كل 24 ساعة عند النوم.[/COLOR][/B][/B][/SIZE]

[SIZE=5][B][B][COLOR=darkgreen]السفرجل : السفرجل فاكهة مشهورة وسبق أن كتبنا عنها في “عيادة الرياض” موضوعاً كاملاً إلا أننا لم نركز على استخدامات بذورها في علاج تساقط الشعر. أو قشرة الرأس وهذه الوصفة بالذات تخص قشرة فروة الرأس، حيث يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق بذور ثمار السفرجل وتوضع في كوب ماء بارد ويغطى لمدة 24ساعة. يؤخذ الماء بعد تصفيته ويفرك به فروة الرأس لمدة نصف ساعة يومياً عند الذهاب إلى النوم وتكرر العملية كل 24ساعة مع ملاحظة أن يكون المنقوع طازجا يومياً أولاً بأول، ويستمر الشخص على هذا المنوال لمدة شهر على الأقل ويمكن تكرار ذلك لمدة شهر آخر إذا دعت الحاجة.[/COLOR][/B][/B][/SIZE]

[SIZE=5][B][B][COLOR=darkgreen]الفجل : يجب الإكثار من أكل الفجل البلدي أو حتى الفجل المستورد وهذه الوصفة جيدة جداً لإنبات الشعر المتساقط، كما يمكن استخدام عصير الفجل مع زيت الخروع كدهان لفروة الرأس حيث يفرم الفجل ثم يؤخذ عصيره ويمزج معه كمية قليلة من زيت الخروع ويدهن بهذا المزيج فروة الرأس ويستمر الشخص على هذا الاستعمال لمدة شهر وذلك بمعدل مرة واحدة في اليوم في أي وقت.[/COLOR][/B][/B][/SIZE]

[SIZE=5][B][B][COLOR=darkgreen]فول الصويا Soybeen : وقد سبق الحديث عن فول الصويا وتعتبر من الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من البيوتين (Biotin) وهو أحد المغذيات الهامة التي تشبه الفيتامينات. ومن المواد الطبيعية التي تحتوي على البيوتين الثوم والجنسنج الأمريكي والشوفان والشعير والأفوكادو وبذور القطن والذرة والسمسم ولكن فول الصويا هو أغنى هذه المواد بمادة البيوتن. ولاستعمال فول الصويا يؤخذ أربع ملاعق أكل وتؤكل يومياً أو يمكن شراء مستحضر البيوتين الذي يوجد جاهزاً في محلات الأغذية التكميلية والجرعة منه 6ملجم يومياً.[/COLOR][/B][/B][/SIZE]

[SIZE=5][B][B][COLOR=darkgreen]الزنجبيل والسمسم: Ginger and Sesame : يؤخذ زنجبيل طازج ويقشر ثم يعصر ثم يؤخذ ملعقة إلى ملعقتين من عصيره واخلطها مع ثلاث ملاعق كبيرة من زيت السمسم مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون وامزجها جيداً ثم أدلك فروة الرأس بهذا المزيج بمعدل ثلاث مرات في الأسبوع.[/COLOR][/B][/B][/SIZE]

[SIZE=5][B][B][COLOR=darkgreen]بذور البقدونس Barsley Seeds : تستخدم بذور البقدونس لعلاج ضعف الشعر حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق بذر البقدونس وتخلط بحوالي كوب من الماء ويترك لمدة 12ساعة ثم يدلك به فروة الرأس يومياً عند النوم ولمدة أسبوع ثم بعد ذلك ثلاث مرات في الأسبوع الثاني ثم مرتين بعد ذلك أسبوعياً.[/COLOR][/B][/B][/SIZE]

[SIZE=5][B][B][COLOR=darkgreen]زيت الزيتون مع صبغة قشرة جوزة الطيب: يؤخذ حوالي نصف فنجان قهوة من زيت الزيتون ويمزج مع ربع فنجان من صبغة قشرة ثمرة جوزة الطيب ويدلك بهذا المزيج فروة الرأس وبمعدل مرة واحدة في اليوم ولمدة شهر. هذه الوصفة لتقوية الشعر.[/COLOR][/B]
[B][COLOR=darkgreen]- زيت الورد + زيت الآس + زيت الحنظل + حنا + كثيراء + زيت خروع:[/COLOR][/B][/B] [B]
[B][COLOR=darkgreen]تستخدم هذه الوصفة على أن تعمل طازجة بالمنزل حيث تؤخذ كميات متساوية من المواد المذكورة أعلاه حيث تستحق المواد الصلبة مثل الحناء والكثبراء ثم تخلط بالزيوت المرافقة وتستخدم كدهان بمعدل مرتين في الأسبوع وهذه الوصفة تمنع سقوط الشعر.[/COLOR][/B][/B] [/SIZE]

[SIZE=5][B][B][COLOR=darkgreen]القراص Stinging Nettle : يستخدم القراص بالنسبة للشعر كمقو ويستخدم القراص على هيئة خل والطريقة أن يؤخذ حوالي خمس ملاعق كبيرة من مسحوق نبات القراص ويوضع في إناء يحتوي على لتر من الماء + نصف لتر من الخل العادي ثم يوضع فوق النار ويترك يغلي لمدة نصف ساعة ثم بعد ذلك يحفظ في زجاجة مغلقة ويستعمل منه ما يكفي لدلك فروة الرأس وذلك بمعدل مرة واحدة في اليوم.[/COLOR][/B]
[COLOR=darkgreen]القراص Stinging Nettle : يستخدم القراص بالنسبة للشعر كمقو ويستخدم القراص على هيئة خل والطريقة أن يؤخذ حوالي خمس ملاعق كبيرة من مسحوق نبات القراص ويوضع في إناء يحتوي على لتر من الماء + نصف لتر من الخل العادي ثم يوضع فوق النار ويترك يغلي لمدة نصف ساعة ثم بعد ذلك يحفظ في زجاجة مغلقة ويستعمل منه ما يكفي لدلك فروة الرأس وذلك بمعدل مرة واحدة في اليوم.[/COLOR][/B] [/SIZE]

[SIZE=5][B][COLOR=darkgreen]الكزبرة + أوراق الرمان Coriander : يوجد من الكزبرة نوعان؛ الكزبرة العادية المعروفة وكزبرة البثر حيث تؤخذ أجزاء متساوية من الكزبرة العادية وكزبرة البثر وأوراق الرمان الجافة ثم تمزج سوياً مسحوقة وتغلى مع لتر من الماء ثم تصفى ويغسل بها الشعر فقط وذلك كإجراء اضافي مع إحدى الوصفات السابقة حيث إن هذه الوصفة تثبت الشعر في فروة الرأس كما تعطيه ملمساً ناعماً ولوناً جذاباً.[/COLOR][/B][/SIZE]

[SIZE=5][B][COLOR=darkgreen]السنامكي: Senna : من المعروف أن أوراق وثمار السنامكي من المسهلات الجيدة ولكن في هذا الموضوع تستخدم أوراق السنامكي ضد حكة الرأس وضد سقوط الشعر ويزيد من طوله ويسوده نوعاً ما، والطريقة أن تؤخذ ملعقة كبيرة من أوراق السنامكي وتوضع في ملء كوب من الخل العادي ويوضع على النار ويترك لمدة نصف ساعة ثم يصفى ويغسل به الشعر ويدلك به فروة الرأس مرة واحدة في اليوم.[/COLOR][/B][/SIZE]

[SIZE=5][B][COLOR=darkgreen]خيار + جزر + جرجير: نظراً لأن تساقط الشعر أساسه نقص في المواد الغذائية وبالأخص فيتاين أ والذي يتواجد بكثرة في كل من الخيار والجزر والجرجير وعليه فإنه يجب أكل الخيار بواقع نصف كيلو يومياً ويجب أن يؤكل بقشورة وأيضاً حبتين من الجزر دون أن يقشر، أما فيما يتعلق بالجرجير فيؤخذ حزمة وتوزع على مرتين في اليوم وإذا كانت الحزمة كبيرة فتوزع على ثلاث مرات في اليوم. ويستمر تناول هذه النباتات الثلاثة لمدة شهر ويفضل أن تستعمل هذه الوصفة قبل استعمال وصفة الزيت الثلاثي بشهر، حيث إنها تزيد من تأثيره.[/COLOR][/B][/SIZE]

[SIZE=5][B][B][COLOR=darkgreen]عرقسوس Licorice : تحدثنا عن عرقسوس بشكل مفصل في الأعداد الماضية لعيادة الرياض. وعرقسوس يحتوي مادة الجليسريزين المعروفة بتقليلها للافرازات الزيتية من فروة الرأس حيث إن المحافظة على نسبة الافرازات الدهنية منخفضة تؤدي إلى السيطرة على قشرة الرأس، والطريقة أن يؤخذ مقدار حفنة من مسحوق عرقسوس ووضعها في مقدار لتر من خل التفاح في زجاجة مغطاة وتستخدم كغسول للشعر بمعدل مرة واحدة في
[/COLOR][/B][/B][/SIZE]

[SIZE=5][B][B][COLOR=darkgreen][/COLOR][/B][/B][/SIZE]

[SIZE=5][B][B][COLOR=darkgreen][/COLOR][/B][/B][/SIZE][/CENTER]
[B][SIZE=5][COLOR=SeaGreen][B]الطرق الحديثة لعلاج حب الشباب[/B][/COLOR][/SIZE][/B]

[SIZE=5][B] [/B][/SIZE]
[B][SIZE=5][COLOR=SeaGreen][B]الطرق الحديثة لعلاج حب الشباب[/B][/COLOR][/SIZE][/B]

مواضيع قد تعجبك:

• علاج حب الشباب - طرق سحرية طبيعية بسيطة لعلاج حب الشباب
• ماسكات لعلاج حبوب الشباب , علاج حب الشباب و اسبابه انواعه
• خلطة لعلاج حب الشباب 2013 , خلطة طبيعية لحب الشباب ولمعان البشرة هذه الخلطة شفتها بم
• ورق الكافور والخميرة لعلاج حب الشباب
• ماسكات لعلاج حب الشباب

منتديات شبكة حياة - الطب البديل الطب النبوي الطب الشعبي

[joja_j]

انا بشتغل h.r فى بنك وبعد عذاب حصلت على هذا المنصب ولكن للأسف كنت بحس بنظرات غير راضية عن شكلـى لانى بعانى من وجود حب الشباب بكثرة فى وجهى وعملت علاجات كثيرة عند كل اطباء الجلدية الى ان وصلت الى دكتور ابراهيم كامل استشارى جراحات التجميل والليزر ومدرس التجميـــــــل بطب عين شمس واحسن دكتور تجميل فى القاهرة وعملت عنده فركشنال ليزروهو احدث جهاز ليـــــــــــــزر زى ما الدكتور ابراهيم كامل قالى هو صحيح انا كنت بانتظر عنده كتير علشان على طول فى زحمة فى المركز والعيادة .. بس انا عارف انه غصب عنه لأن فى ناس كتير جدا بتروحله وهو الله يكون فى عونه بيشوف كل الحالات بنفسه وبعد ما خلصت جلسات الليزر كانت النتيجة حلوة جدا واللى عايز يوصل للدكتور ابراهيم دى عناوينه وتليفوناته وهديكوا كمان الخط الساخن للاستفسار عن اى شى عايزينوا ( 01001452066 )

مصر الجديدة :16 (أ) عمارات العبور طريق صلاح سالم امام بانوراما حرب اكتوبر
المهندسين : 21 ش مكة متفرع من محى الدين ابوالعز –امام بوابة 5 نادى الصيد- الدقى
تليفونات: 24019198 -24019197 (202+)
7614232 3 - 37614236 (202+)
01001452066- 01226465155 (2+)