دراسة أطباء ينصحون بتناول فيتامين b للحفاظ على الذاكرة وتفادي الزهايمر

[دلوعة السعودية]

دراسة أطباء ينصحون بتناول فيتامين b للحفاظ على الذاكرة وتفادي الزهايمر

[CENTER]دراسة أطباء ينصحون بتناول فيتامين B للحفاظ على الذاكرة وتفادي الزهايمر
دراسة أطباء ينصحون بتناول فيتامين B للحفاظ على الذاكرة وتفادي الزهايمر




[CENTER][SIZE=4][IMG]http://www.hayah.cc/forum/hayahimgcache/1/71321hayah.jpg[/IMG][/SIZE][/CENTER]
[SIZE=4] [/SIZE]
[RIGHT][SIZE=4] بعد سنوات من التجارب، أكد باحثون بريطانيون أن تناول حبة واحدة مركّزة من فيتامين Bيوميا بعد بلوغ سن الأربعين يحمي الذاكرة ويبعد مرض الزهايمر.[/SIZE][/RIGHT]
[RIGHT][SIZE=4] [/SIZE][/RIGHT]
[RIGHT][SIZE=4] وهذه الحبة التي تكلف قرابة 16 دولارا, اعتبرها علماء "أول بصيص أمل" في معركة ابتكار دواء يبطئ أو يوقف تطور المرض.[/SIZE][/RIGHT]
[RIGHT][SIZE=4] في التجربة التي شارك فيها قرابة ثلاثمئة متقاعد يعانون مشاكل في الذاكرة, أُعطي قسم منهم جرعة من فيتامين B المركّز على مدى عامين, بينما أُعطي الجزء الآخر حبة زائفة. [/SIZE][/RIGHT]
[RIGHT][SIZE=4] [/SIZE][/RIGHT]
[RIGHT][SIZE=4] وفي نهاية التجربة تفوق الذين تناولوا الفيتامين على زملائهم بنسبة سبعين في المئة في اختبارات ذاكرة بسيطة. [/SIZE][/RIGHT]
[RIGHT][SIZE=4] [/SIZE][/RIGHT]
[RIGHT][SIZE=4] حبة الفيتامين المستعملة تحوي كميات كبيرة من فيتامين B6 وB9 وB12, فكمية B12 في تلك الحبة مثلا, تزيد 300 مرة عن الكمية التي نحصل عليها إذا تناولنا أطعمة غنية بهذا الفيتامين مثل الموز والحبوب الكاملة واللحوم. [/SIZE][/RIGHT]
[RIGHT][SIZE=4] [/SIZE][/RIGHT]
[RIGHT][SIZE=4] علماء جامعة أوكسفورد الذين قادوا التجربة, قالوا إن تلك الحبة تحدّ من انكماش الدماغ المرتبط بخسارة الذاكرة بنسبة خمسمئة في المئة. [/SIZE][/RIGHT]
[RIGHT][SIZE=4] [/SIZE][/RIGHT]
[RIGHT][SIZE=4] فانكماش الدماغ يحصل تلقائيا مع التقدم في العمر بمعدل 30%، وهذا المعدل يتضاعف للأسف عند الذين يحملون نسبة عالية من مادة كيمياوية تدعى الحمض الأميني في دمهم. وفي بعض الحالات يصل الانكماش إلى خمسة أضعاف. [/SIZE][/RIGHT]
[RIGHT][SIZE=4] [/SIZE][/RIGHT]
[RIGHT][SIZE=4] والحمض الأميني هو عبارة عن مركب طبيعي يتراكم في الجسد مع التقدم في العمر, وفيتامين B هو الذي يخففه أو حتى يوقفه! [/SIZE][/RIGHT]
[RIGHT][SIZE=4] [/SIZE][/RIGHT]
[RIGHT][SIZE=4] في النهاية لا بد من الإشارة إلى أن تناول معدلات فيتامين عالية قد يتسبب في تسريع نمو الأورام السرطانية, كما قد يؤثر في فاعلية بعض الأدوية مثل أدوية التهاب المفاصل. لذا لا بد من استشارة الطبيب قبل زيادة استهلاك الفيتامين.[/SIZE][/RIGHT]
[RIGHT][SIZE=4]

[/SIZE][/RIGHT]

[SIZE=5][/SIZE]






[/CENTER]


[CENTER]دراسة أطباء ينصحون بتناول فيتامين B للحفاظ على الذاكرة وتفادي الزهايمر
دراسة أطباء ينصحون بتناول فيتامين B للحفاظ على الذاكرة وتفادي الزهايمر
[/CENTER]

مواضيع قد تعجبك:

• أهمية فيتامين بي 12 لكبار السن - نقص فيتامن بي 12 يؤدي إلى مشاكل في الذاكرة!
• الطرق الفعالة لكيفية مكافحة الزهايمر - طرق علاج الزهايمر
• دراسة : وزنك أخف ذاكرتك أفضل-جراحات تخفيف الوزن تساهم في تحسين الذاكرة
• دراسة : فيتامين هـ يقلل من مخاطر مرض الخلايا العصبية
• دراسة علمية: جراحة تخفيف الوزن تحسن الذاكرة

منتديات شبكة حياة - صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet