منتديات شبكة حياة

منتديات شبكة حياة (http://www.hayah.cc/forum/)
-   صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet (http://www.hayah.cc/forum/19/)
-   -   بناااااات تعاااااااالوووو (http://www.hayah.cc/forum/t5520.html)

نوره 06-18-2013 09:01 PM

بناااااات تعاااااااالوووو
 
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
عزيزاتي أعضاء شبكة حياة
بناااااات تعاااااااالوووو

هاي بنات حلوات

حبيباتي بغيتكم تساعدوني لا تقولون لا

انه
جربت كل رجيم يخطر في بالكم انه جربته

جربت :
ريجيم البرتقال
ريجيم البيض
ريجيم التفاح
ريجيم الكربوهيدرات
ريجيم السلطة
ريجيم دشتي
ريجيم الفواكه
ريجيم الخضار
ريجيم الكيميائي
ريجيم الروب
ريجيم السوائيل
ريجيم الرجيم الرجيم
آآآآآه من الريجيم آآآآه
حتى عيادات تغذية رحت
ما خليت مكان ما رحت له

والنتيجة حلوة بس مب كثير
يعني كان وزني 98
والحين وزني 68
متصورين الفرق الكبير
ايه نعم 30 كيلووووو
لكن النتيجة ابد مب عاجبتني


جسمي مترهل
زنودي مترهلة
خصر دورو ما تلاقون
أرداف وآآآآه من الأرداف
مؤخرة يااا مصيبتي
كرش حدث ولا حرج
زغادييييد
حتى ساقي ملياااان





ياااااليتني مثل جسسم مريم فارس ياااااليت بنات علموني كيييف اصييير مثلهاااا

واللي عندهااا ريييجيييم حلووو وينحف في شهر يعني اصييير 53

بنااااااات سااااااااااااعدووووووووني
انا تعبييييييييييييت


تكفوووووووووون ابغي مسااااااااعده
واللي تساااعدني رااااح ادعيلهاااا
الله يوفقهاااااااا وييسر امورهاااا
ويحقق لهااا اللي تتمنااااه

احبكم واااايد
مشكووووووووراااااات

امواااااااااه فديييييييييتكم :10:






بناااااات تعاااااااالوووو


الساعة الآن 07:08 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO