العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

اهمية التدليك بالاحجار البركانيه - فوائد التدليك بالاحجار البركانيه

اهمية التدليك بالاحجار البركانيه - فوائد التدليك بالاحجار البركانيه اهمية التدليك بالاحجار البركانيه - فوائد التدليك بالاحجار البركانيه اهمية التدليك بالاحجار البركانيه - فوائد التدليك

صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-08-2013, 06:14 AM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية دلوعة السعودية
الكاتبة:
اللقب:
كاتبه في شبكة حياة
عرض البوم صور دلوعة السعودية  
معلومات العضوة

التسجيل: 7-8-2013
العضوية: 59002
المشاركات: 1,010
بمعدل : 0.30 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
دلوعة السعودية غير متواجد حالياً

افتراضي

اهمية التدليك بالاحجار البركانيه - فوائد التدليك بالاحجار البركانيه


اهمية التدليك بالاحجار البركانيه - فوائد التدليك بالاحجار البركانيه
اهمية التدليك بالاحجار البركانيه - فوائد التدليك بالاحجار البركانيه


اهمية التدليك بالاحجار البركانيه  - فوائد التدليك بالاحجار البركانيه 60493hayah.jpg

الأحجار المستخدمة : صخرة البازلت هي صخرة غير كاملة التبلور، وهي صخور نارية بركانية صلبة سوداء. تحتوي على نسبة أقل من 53 % من السيليكا طريقة التدليك يستخدم التدليك بالحجر أحجارا باردة أو مسخنة في ماء من أجل الضغط على الجسم وإمداده بالحرارة. يمكن أن يستخدم المعالج أحجارا مطلية بالزيت أثناء حركات التدليك المختلفة. غالبا ما تكون الأحجار الساخنة المستخدمة مصقولة وناعمة. توضع الأحجار على ظهر الشخص فتساعد على الاحتفاظ بالحرارة وتغلغلها إلى العضلات فتخرج التوتر منها. فوائد التدليك بالحجارة تساعد على إرخاء العضلات وتخفيف الآلام في المفاصل والعضلات وتحسين الدورة الدموية وبفعل الحرارة والتدليك تخترق الأنسجة فتقلل التوتر في العضلات وتخفف تراكم حمض الاكتيك في العضلات وتزيد كمية الأكسجين في الدم مما يسمح بتخفيف الآلام فضلا عن ذلك فإنها تساعد على تخفيف الضغط النفسي ومكافحة القلق والاكتئاب .

اهمية التدليك بالاحجار البركانيه - فوائد التدليك بالاحجار البركانيه
اهمية التدليك بالاحجار البركانيه - فوائد التدليك بالاحجار البركانيه



مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO