الإناناس المحمر !!

[أوتار حساسة]

الإناناس المحمر !!

المكونات والمقادير

ـ حبة أناناس دون قشر مقطعة لدوائر
ـ 6 ملاعق سكر ناعم
ـ كوب من خليط عصير الفاكهة الاستوائية
ـ علبة من القشدة الطرية
ـ ربع كيلو توت بري.

طريقة التحضير

1 ـ ضعي السكر مع العصير على نار هادئة، وعندما يذوب السكر ارفعي درجة حرارة الفرن، واتركي المقادير تغلي
2 ـ ضعي قطع الأناناس في صحن مقعر، ثم اسكبي فوقها خليط السكر والعصير. واتركي المقادير تتشبع بنكهة السوائل لمدة 24 ساعة، مع تقليبها من حين لآخر
3 ـ احتفظي بالسوائل جانباً، ثم اتركيها تتحمر في الفرن لمدة أربع دقائق. في انتظار ذلك، اغلي السوائل من جديد على النار حتى تحصلي على سائل كثيف مثل الكراميل
4 ـ ضعي قطع الأناناس في صحن التقديم، ثم رشيها بالصلصة، وقدميها مع القشدة الطرية والتوت البري.

القيمة الغذائية

نسبة السعرات الحرارية: 100 سعرة حرارية
نسبة الدهنيات: غرام واحد




مواضيع قد تعجبك:

• المسخن او المحمر اكلات الموسم - طريقة تحضير المسخن او المحمر
• عصير الإناناس بحليب الصويا
• الدجاج المحمر - طريقة عمل الدجاج المحمر - الدجاج المحمر بالصور
• الدجاج المحمر على الطريقة المغربية - من المطبخ المغربى الدجاج المحمر
• الروبيان المحمر مع الأرز - طريقة عمل الروبيان المحمر مع الأرز - وصفة الروبيان المحمر

منتديات شبكة حياة - حلويات وصفات حلى مكسرات