جديد الفعاليات
دخول العضوات
06-12-2013, 07:41 AM
| المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||
 تجربتي مع انقاص الوزنالسلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي أعضاء شبكة حياة تجربتي مع انقاص الوزن <div>السلام عليكم قبل ثلاث شهور تقريبا اذا ما خانتي الذاكره ما ادري كم شهر صراحه كنت مع ريجم التمر الا كرهته بعدين صابني عوار بطن منه ذكرت تجربتي هنا http://forum.hawahome.com/t208591.html المهم تركت الرجيم وصرت اكل عادي المهم و زني 60 انا ما كملت رجيم لا رجيم التمر و لا غيره لاني اكتفيت من الرجيمات لكني نزلت من وزني حوالي 7 كيلو لااله الا الله سبحان الله ماشا ءالله تبارك الله وابغي افيدكم عاد كم وزني الحين قولوا ماشاء الله هههههههههههه كييييييييييييييييييف نزل وزني انا اكل عادي و احيانا اكل وجتين في اليوم وماستغني عن الوجبتين اببدد واكل رز و مكرونه يعني الا خايفين منها البنات الا خايفين علشان نشويات و زيادة وزن و اكل حتي بطاطس اخر الليل و انام اكلهم بدون خوف {" مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||||
 | ||||||||||||||||||||||||||||||
نوره 
 جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet |
| |
العرض العادي
