|
![]() |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | تقييم الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||
![]() اذا رغبت بالحمل عليك اتخاذ الخطوات التالية قبل حصوله - وصفة للحملاذا رغبت بالحمل عليك اتخاذ الخطوات التالية قبل حصوله - وصفة للحمل اذا رغبت بالحمل عليك اتخاذ الخطوات التالية قبل حصوله - وصفة للحمل [frame="6 80"] ![]() [hide]- توقفي عن تناول الفيتامينات بكميات كبيرة قبل ثلاثة أشهر من الحمل ، وخاصة التي من نوع A و D ، نظراً لتأثيرها على تشوهات الجنين - توقفي عن تناول اقراص منع الحمل لعدة أشهر قبل حصول الحمل لأنها تستنزف مخزون الجسم من الحديد ، وكذلك الفيتامين B6 و الفوليك - اذا كنت من انصار التغذية النباتية عليك استشارة اخصائي في التغذية قبل الحمل من اجل مساعدتك على تلبية متطلبات الحمل المتزايدة من البروتينات ، الحديد ، الزنك ، الكالسيوم ، و الفيتامين B الموجودة في أطعمة معينة - راقبي وزنك جيداً بحيث يكون في مستواه الطبيعي . أية زيادة أو نقص في وزنك يجب تصحيحها قبل حصول الحمل - لا تتناولي المشروبات الكحولية ، و لا تتعاطي التدخين ، وسائر الادوية غير الضرورية لأنها تسبب للجنين تشوهات خلقية ، وتأخراً عقلياً ، وعدم اكتمال ، ونقصاً في وزنه - لا تتناولي أو قللي إلى أقصى حد ممكن من القهوة ، الشاي ، الكولا ، الشوكولا و أدوية الاسبرين ، لأن الافراض في استهلاك الكافيين يزيد من احتمال حدوث الاجهاض ، بالاضافة إلى توتر جهازك العصبي واصابتك بالارق - لا تأكلي اللحم النيء قطعياً ، لأن اللحم النيء الموبوء قد يحمل " جرثومة التوكسوبلازما " المضرة بصحة الجنين وتكوينه - لا تلامسي الحيوانات المنزلية مثل القطط لأنها قد تحمل أيضاً " جرثومة التوكسوبلازما " التي تسبب اجهاضات متكررة وتشوهات جنينية من بينها العمى ، ومن الضروري اجراء فحصوت مخبرية لهذا الخصوص قبل حصول الحمل [/hide] [/frame] اذا رغبت بالحمل عليك اتخاذ الخطوات التالية قبل حصوله - وصفة للحمل اذا رغبت بالحمل عليك اتخاذ الخطوات التالية قبل حصوله - وصفة للحمل مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
|
![]() | المشاركة رقم: 2 | ||||||
| ![]() شكرااااا | ||||||
![]() |
![]() | المشاركة رقم: 3 | ||||||
| ![]() شكراااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااا | ||||||
![]() |
![]() | المشاركة رقم: 4 | ||||||
| ![]() جزاكم الله كل الخير | ||||||
![]() |
![]() | المشاركة رقم: 5 | ||||||
| ![]() وين الموووووووووووووووووضوع ياهوووووووووووة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ اتحمست ابغي احمل | ||||||
![]() |
![]() | المشاركة رقم: 6 | ||||||
| ![]() اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين | ||||||
![]() |
![]() | المشاركة رقم: 7 | ||||||
| ![]() شكررررررررررررررررررررررر رررررررررا | ||||||
![]() |