العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ > مقبلات و سلطات

طريقه عمل سلطة البروكلي - سلطه البروكلي الروعه - اجمل سلطة البروكلي

طريقه عمل سلطة البروكلي - سلطه البروكلي الروعه - اجمل سلطة البروكلي طريقه عمل سلطة البروكلي - سلطه البروكلي الروعه - اجمل سلطة البروكلي طريقه

مقبلات و سلطات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-28-2013, 10:51 AM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية قمر المملكة
الكاتبة:
اللقب:
كاتبه في شبكة حياة
عرض البوم صور قمر المملكة  
معلومات العضوة

التسجيل: 7-8-2013
العضوية: 59003
المشاركات: 1,009
بمعدل : 0.29 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
قمر المملكة غير متواجد حالياً

جديد

طريقه عمل سلطة البروكلي - سلطه البروكلي الروعه - اجمل سلطة البروكلي


طريقه عمل سلطة البروكلي - سلطه البروكلي الروعه - اجمل سلطة البروكلي

طريقه عمل سلطة البروكلي - سلطه البروكلي الروعه - اجمل سلطة البروكلي

طريقه عمل سلطة البروكلي - سلطه البروكلي الروعه - اجمل سلطة البروكلي


طريقه عمل سلطة البروكلي - سلطه البروكلي الروعه - اجمل سلطة البروكلي 56564hayah.jpg

طريقه عمل سلطة البروكلي - سلطه البروكلي الروعه - اجمل سلطة البروكلي 56565hayah.jpg

وقت التحضير:
10 دقائق


المقادير:
  • 3 أكواب من البروكلي المسلوق مقطع زهرات
  • حبة فليفلة حمراء مقطعة
  • حبة خيار
  • نصف كوب من البقدونس المقطع
  • كوب من خس المقطع
  • نصف كوب زيتون منزوع البذر
  • 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • نصف ملعقة صغيرة برش حامض
  • 4 ملاعق كبيرة عصير حامض
  • ربع ملعقة صغيرة شبت
  • نصف ملعقة صغيرة ثوم مدقوق
  • رشة فلفل أحمر
  • رشة ملح
  • نصف كوب جبنة فيتا



عدد الوجبات:
2


1. نخلط البروكلي والخضار مع بعض في وعاء، ومن ثم نخلط برش الحامض وعصير الحامض والزيت والشبت والثوم والفلفل الأحمر والملح
2. نسكب الصلصة فوق الخضار ونرش الوجه بجبنة الفيتا
طريقه عمل سلطة البروكلي - سلطه البروكلي الروعه - اجمل سلطة البروكلي

طريقه عمل سلطة البروكلي - سلطه البروكلي الروعه - اجمل سلطة البروكلي




مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم مقبلات و سلطات

قديم 08-30-2013, 09:44 PM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوة حيوية


افتراضي

مفيييييييييييييييييييد


رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO