تابعي جديدنا بالفيسبوك


العودة   منتديات شبكة حياة > ازياء و تجميل و موضة و ملابس fashion > العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care

صحتك من خلال أظافرك - نصائح للعناية بصحتك

صحتك من خلال أظافرك - نصائح للعناية بصحتك صحتك من خلال أظافرك - نصائح للعناية بصحتك صحتك من خلال أظافرك - نصائح للعناية بصحتك صحتك

العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-17-2013, 07:39 AM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية دلوعة السعودية
الكاتبة:
اللقب:
كاتبه في شبكة حياة
عرض البوم صور دلوعة السعودية  
معلومات العضوة

التسجيل: 7-8-2013
العضوية: 59002
المشاركات: 1,010
بمعدل : 0.52 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
دلوعة السعودية غير متواجد حالياً

افتراضي صحتك من خلال أظافرك - نصائح للعناية بصحتك

صحتك من خلال أظافرك - نصائح للعناية بصحتك
صحتك من خلال أظافرك - نصائح للعناية بصحتك


صحتك من خلال أظافرك

إن للأظافر لغة يمكن أن نفهم من خلالها الكثير عن حالتنا الصحية



** إذا كانت هناك بقع بيضاء على صفحة الظفر فإن هذا يعني أنك تعانين من نقص في الزنك، لذلك أكثري من تناول المأكولات البحرية والبذور مثل البندق واللوز والجوز والفستق.



** إذا كانت أظافرك يميل لونها للإصفرار، فإن ذلك يكون لعدة أسباب منها التدخين أو وجود متاعب في الكبد أو التراخي في حركة الجهاز الليمفاوي.


صحتك من خلال أظافرك  - نصائح للعناية بصحتك 54356hayah.jpg


** إذا كانت أظافرك تعاني من الضعف أو متشققة أو متكسرة أو أي مشكلة أخرى فيمكن أن يعود السبب إلى نقص كمية الماء الذي تشربينه لذلك يجب زيادة كمية الماء لأن الجسم يحتاج لشرب كميات كافية من الماء.



** إذا كانت أظافرك شاحبة ويميل لونها للبياض فذلك يدل على أنك تعانين من الأنيميا.

صحتك من خلال أظافرك - نصائح للعناية بصحتك
صحتك من خلال أظافرك - نصائح للعناية بصحتك





مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care

قديم 08-25-2013, 08:52 PM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
بداية الحياة

التسجيل: 18-8-2013
العضوية: 59532
المشاركات: 3
بمعدل : 0.00 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
روريــ غير متواجد حالياً

عرض البوم صور روريــ  
افتراضي

مـشـكـووورة اخـتـــي ع المـوضـوووع الــ ــرآآآئــع


رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO