منتديات شبكة حياة

منتديات شبكة حياة (http://www.hayah.cc/forum/)
-   أطباق رئيسية (http://www.hayah.cc/forum/24/)
-   -   طريقه عمل الفاصوليا الخضراء بالزيت (http://www.hayah.cc/forum/t49227.html)

أوتار حساسة 07-11-2013 02:33 AM

طريقه عمل الفاصوليا الخضراء بالزيت
 
المقادير:

1200 غم من الفاصوليا الخضراء
نصف كيلو طماطم
3 ثمرات بصلات صغيرة
5 فصوص ثوم
1 م-ك معجون طماطم


2 و نصف كوب ماء
نصف كوب زيت
ملح
فلفل اسود





الطريقة:

يقطع البصل جوانح ثم يقلي بالزيت ثم نضيف الثوم اليه ونقلبه

ننظف الفاصوليا الخضراء ونقطعها حسب الرغبة
ثم نضيفها للبصل والثوم لمدة عشر دقائق

نقطع الطماطم جوانح ونضيفها للفاصولياء الخضراء ونتركها لمدة عشر دقائق
نضيف معجون الطماطم للفصولياء الخضراء ونخلطه جيداً ثم نضيف الماء ونغطيه
نترك الفاصوليا الخضراء بالزيت مدة 25-30 دقيقة على نار هادئة
تقدم الفاصوليا الخضراء بالزيت في صحن ويزين بالليمون
المقادير:
1200 غم من الفاصوليا الخضراء
نصف كيلو طماطم
3 ثمرات بصلات صغيرة
5 فصوص ثوم
1 م-ك معجون طماطم
2 و نصف كوب ماء
نصف كوب زيت
ملح
فلفل اسود





الطريقة:


يقطع البصل جوانح ثم يقلي بالزيت ثم نضيف الثوم اليه ونقلبه

ننظف الفاصوليا الخضراء ونقطعها حسب الرغبة
ثم نضيفها للبصل والثوم لمدة عشر دقائق

نقطع الطماطم جوانح ونضيفها للفاصولياء الخضراء ونتركها لمدة عشر دقائق
نضيف معجون الطماطم للفصولياء الخضراء ونخلطه جيداً ثم نضيف الماء ونغطيه
نترك الفاصوليا الخضراء بالزيت مدة 25-30 دقيقة على نار هادئة
تقدم الفاصوليا الخضراء بالزيت في صحن ويزين بالليمون


الساعة الآن 06:55 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO