07-09-2013, 07:25 AM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||
سبانخ بالزبادي - مقادير سبانخ بالزبادي - تحضير سبانخ بالزبادي سبانخ بالزبادي - مقادير سبانخ بالزبادي - تحضير سبانخ بالزبادي سبانخ بالزبادي - مقادير سبانخ بالزبادي - تحضير سبانخ بالزبادي سبانخ بالزبادي - مقادير سبانخ بالزبادي - تحضير سبانخ بالزبادي المقادير : كيلو سبانخ ـ كوب زبادي ــ 3 بيضات ــ كوب جبن لايت ـ ملح ـ فلفل ـ قرفة ـ زيت زيتون أو ذرة
* تقدح ملعقة الزيت ويوضع فيها ملح وفلفل وقرفة وتقلب فيها السبانخ ويضرب الزبادي والبيض جيدا * يهرس الجبن ثم تخلط هذه المقادير مع بعضها وتقلب جيدا * يضاف خليط الزبادي إلي السبانخ مع التقليب السريع . * تقدح ملعقة زيت في طبق فرن مناسب لحجم الخليط. * يصب خليط السبانخ في الطبق ويدخل الفرن ويترك لمدة ربع ساعة ويجمل ويقدم ساخنا. سبانخ بالزبادي - مقادير سبانخ بالزبادي - تحضير سبانخ بالزبادي سبانخ بالزبادي - مقادير سبانخ بالزبادي - تحضير سبانخ بالزبادي مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم أطباق رئيسية |
|
08-06-2013, 12:10 AM | المشاركة رقم: 2 | ||||||
| يسلمووووووو حبيبتي عالوصفة الحلوة | ||||||
الكلمات الدلالية (Tags) |
مقادير , تحضير , سبانخ , بالزبادي |
|