منتديات شبكة حياة

منتديات شبكة حياة (http://www.hayah.cc/forum/)
-   أطباق رئيسية (http://www.hayah.cc/forum/24/)
-   -   شرائح اللحم مع السبانخ - مقادير شرائح اللحم مع السبانخ - وصفة شرائح اللحم مع السبانخ (http://www.hayah.cc/forum/t49081.html)

بنت قحطان 07-09-2013 07:24 AM

شرائح اللحم مع السبانخ - مقادير شرائح اللحم مع السبانخ - وصفة شرائح اللحم مع السبانخ
 
شرائح اللحم مع السبانخ - مقادير شرائح اللحم مع السبانخ - وصفة شرائح اللحم مع السبانخ

شرائح اللحم مع السبانخ - مقادير شرائح اللحم مع السبانخ - وصفة شرائح اللحم مع السبانخ

شرائح اللحم مع السبانخ - مقادير شرائح اللحم مع السبانخ - وصفة شرائح اللحم مع السبانخ


المقادير:
كيلو من السبانخ المفرومة والمغسولة جيداً
1 حزمة من الكزبرة الطازجة المغسولة والمصفاة والمفرومة
3 فصوص ثوم مهروسة
1 بصلة متوسطة مفرومة
ملح وفلفل أبيض
2 م-ك زبدة
نصف كيلو من شرائح اللحم المقطعة




الطريقة:

طريقة عمل السبانخ وشرائح اللحم
تذوب الزبدة في الوعاء ويضاف إليها البصل والثوم
وتقلب البصل والثوم حتى يتغير لونهم
ويضاف اللحم ويقلب على النار
ثم يتم اضافة السبانخ المفرومة والكزبرة وبعض الملح والفلفل
ثم يضاف ربع كوب من الماء الساخن إلى الوعاء
ويترك المحتوى يغلي فوق النار لمدة 10 دقائق

شرائح اللحم مع السبانخ - مقادير شرائح اللحم مع السبانخ - وصفة شرائح اللحم مع السبانخ

شرائح اللحم مع السبانخ - مقادير شرائح اللحم مع السبانخ - وصفة شرائح اللحم مع السبانخ



أوتار حساسة 08-06-2013 12:27 AM

يسلمووووووو حبيبتي عالوصفة الحلوة


الساعة الآن 06:27 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO